Восстановление самозасыпания
сон двойняшекЗдравствуйте!
В 3 месяца дети обучились самозасыпанию, оно работало днём и с переменным успехом ночью, если коротко: ложимся, соску в рот, поворачиваемся на бочок и засыпаем (периодически помогала поглаживанием головы/шиканьем).
Им исполнилось 4 месяца, освоили перевороты на живот, и вся система рухнула. Теперь предсонный поворот на бочок, который был для них «сигналом» к засыпанию, ассоциируется с новоизученным переворотом, они начинают вертеться и беситься от того, что не могут уснуть.
Скатываемся обратно к укачиваниям перед сном.
Как вернуть привычку засыпать самим, или переучить засыпать на спине? Какие у вас способы и методы?
Ольга lulekk
Мы не качали ни разу, но такие же перевороты как у вас у нас уже несколько месяцев присутствуют. Длятся всю ночь. Перевернутся и начинают ползать пока не перевернем обратно. Совсем не спим (родители). Считаю, что это не зависит от малышни их двигает какой-то внутренний рефлекс. Надеюсь через какое-то время это просто пройдет.
22.03.2021
Ответить
Аааааааа
У меня не вышло, первые месяцы засыпали сами или на груди, потом с соской в кроватке, была противник укачивания. Но в 5-6мес.уложить было нереально никак, длительные уклыдывания приводили к недосыпу, и ужастному настроению. Короче, укачивать начали. Одна дочь потом ближе к году отказалась от укачиваний, засыпала лежа рядом со мной, вторую качали до 1.6, потом тоже отказалась сама. Надо ли говорить как за год качаний болела моя спина.
Желаю вам удачи и пусть получится не приучать к качанию
21.03.2021
Ответить
Светлана
Мы прошли этот период... было сложно. Но у моих нет ассоциации с соской или положением. Больше на мои действия акцент. Искупались, мажу кремом, глажу, легкий массаж. Одеваемся. В кроватку. Покушали, снова погладила, и выхожу. 15 минут ворочаются и засыпают. Редко когда нуждаются в укачивании
если плачут на животе, просто захожу, переворачиваю обратно, успокаиваю и выхожу
21.03.2021
Ответить
Aa
У подруги крутится до 12 или до 1 ночи, а укладываются в 9..
Я ложу рядом сына обнимаю и пою колыбельные иногда шикаю и по попке легонько шлепаю. Минут через 15 перекладываю в кроватку. Ломаться все будет и не раз, сын у меня и ползает и садится во сне, скоро вставать походу начнет, все бы ничего, но просыпается
21.03.2021
Ответить
Бонни Драско
Тоже были такие регрессы несколько раз. Мой совет таков: не сдавайтесь, продолжайте гнуть свою линию, настаивайте на самозасвпаним. Все те же ритуалы, все те же действия. Дети поймут что сопротивляться бессмысленно, может не сразу. Мы и в год качали 🤦🏻 Сложное было время. Когда стало ясно что им полегче, перешли опять к сз, методы те же
21.03.2021
Ответить
бабушка оля
в любом случае начинать качать не стоит...всё меняется дети растут и не надо менять полезные ассоциации на укачивание...Привыкнут и будут крутится и спать как все люди.
21.03.2021
Ответить