Занимаюсь БФ почти 3 недели-в результате я не похудела ни на грамм и в объемах ничего не уменьшилось..во всем только плюс..а так послушаешь Корпан-вы будете скидывать по неск см в неделю..ни одного нигде не уходит(((
вот какие результаты-
1.руки.
В руках стали появляться мышцы.но еще висит ненужное
2.бока
Такое чувство что они стали больше..и кожа там уже такая-что думаю уже ничего не исправить..кажа обвиснет(((((((((
3.пресс
внутренний есть пресс а вот снаружи жир...как был так и остался
4.ноги
Попа без изменений,отводящая мышца тоже,чуток только окрепли сзади и спареди ноги.