Фрукты-овощи
Питание мамыОх, как хочется разнообразить свой рацион!!!! Малышке скоро месяц будет, я придерживаюсь строгой диеты, сказала бы - оооочень строгой (мы на ГВ). А на носу Новый год, продумываю меню для новогоднего стола, да плюс подарки со сладостями практически каждый день приносят старшей дочке. ММмммм..... С трудом себя сдерживаю. так сильно хочется ну хоть не конфетку, так овощей и фруктов наесться до отвала!!!!
Девочки, как вы питались при ГВ???
*****К@трин*****
ну да Ир,ты что,мамуль,ужО второй,а всё как в перыый раз)))))))))) пробуй по тихоньку всё...ну даже если и ОБСЫПЕТ,то пройдет же.. ну из сладкого мона варенье яблочное-я хрумкала банками,сгущенку чуток пробуй..печенья ,ну для начала обычные,бублики с варнеьем топтала))))))..короче я пробовала всё! ест-но не всякие шаурмы,и т.д)) ну овощи,морковку то в суп кладешь? лук ? я помню заганялась не обжаривала даже первый месяц..потом потихоньку стала)) тоже думаааааааааала))
ссылка" target=_blank rel=nofollow>ссылка вот что Я хомячила через полтора месяца после рождения Ксюхиного 
28.12.2010
Ответить
Ира
))))) суп, щи - я ем смело, и с морковкой, и с луком. а щи с капустой. ем печенюшки. только сухие. Вот вчера вафлей нахрумкалась с вишнёвым вареньем)))))...ждемс результат. Сладкого хочется до безумия)))) и фруктовввв!!!!!!!!!!!!!!
29.12.2010
Ответить
*****К@трин*****
ну а фрукты что,яблоки,груши,бананы можно же ..)) мандарин попробовать можно сначала дольку,потом половинку,потом целый..) виноград вот не нужно..даже овсяные печенья,они же с изюмом) ну пробуй короче)
29.12.2010
Ответить
Катерина
я с Миланой первый месяц ограничивала себя во многом. Сейчас ем практически все, просто более-менее аллергенные продукты стараюсь есть сначала по чуть-чуть и потом смотреть на реакцию. Конфеты ем, мандарины понемногу тоже
28.12.2010
Ответить
Ира
ух ты))) здорово!!!! а Матвей как себя ведет? колики у вас есть? спасибо тебе за ответ, тоже хочу уже разнообразить менюшку свою))))
28.12.2010
Ответить
Катерина
колики есть, но nnn не могу сказать что постоянно и часто. У меня просто и так бывают проблемы с туалетом, а если еще и без овощей фруктов, я там вообще загнусь
28.12.2010
Ответить
Елена
я ем все подряд - у ребенка нет аллергии))) сейчас вот пью чай со сникерсом.
а старший у меня был аллергик. диета "исключить еду". помню, открываю холодильник и понимаю, что все, что там лежит - мне нельзя
28.12.2010
Ответить
Ирина http://tyronline71.ru/
я тоже сладкоежка))) А так как я докармливаю малыша смесью, так перед смесью пару разь пробовала по дольке шоколада, реакции никакой не было)) Дома куча конфет, и все они шоколадние, никогда так этому не растраивалась)))) Вобще если хочется чего-то вкусненького то скушай, главное сразу после кормленя и в очень-очень маленьком количестве, вот только цитрусовые вобще не надо
28.12.2010
Ответить
Марта
Ир, методом тыка. Съешь - смотришь.... реакции нет - ешь вообще -есть -не ешь, разумеется. Но! Че хочу сказать, проводила эксперимент: Ела все подряд - орал. Не ела (практически на овсе и воде и гречке сидела - тоже орал. В итоге поняла, что на мандарины мы пукаем и стала есть все.
28.12.2010
Ответить
Ира
спасибо, Март))) вот тоже уж думала про метод тыка))) недавно не выдержала и ложку вишневого варенья слизала. Вроде бы ттт. Без реакции)))
28.12.2010
Ответить
анна
ну что уж вы, без фанатизма, гв это ж не болезнь. почему овощи то нельзя? ну я понимаю, капуста пучит, бобовые всякие, ну это ж не все овощи. я ограничивала жареное, сладкое, шоколад первое время, в 2 ребенкиных мес ела уже все (ну кроме всяких гадостей с консервантами). от варенья-то что случится???
28.12.2010
Ответить
Ира
))))) точно, я похожа на фанатку, мне самой уже смешно. Ещё послушала 3 (ТРЁХ!!!) разных педиатров, и у каждой свое видение ситуации. Кто даже пол-яблока не разрешает, кто наоборот твердит, что можно всё. Не понимаю, в общем, буду действовать своим методом))))) без фанатизма)))
28.12.2010
Ответить
анна
я сама сейчас вспоминаю себя и смеюсь. так все страшно кажется сначала. а у вас то уже вторая детинка, должно быть не так)
чем разнообразнее меню, тем полезнее молочко, надо из этого исходить
28.12.2010
Ответить