Девочки, везде написано, что в диету мамы малыша первого месяца, да и второго тоже, должно входить 300-400гр овощей и тсолько же фруктов. НО каких??? Я уже не знаю что и скушать? А ведь хочется фруктиков - хожу мимо палаток, прилавков, магазинов с фруктами и просто еле сдерживаю себя в руках 
Яблоки нельзя - от них пучит животик у малыша, груши, гранаты - от них запор, от апельсинов, мандаринов - аллергия...Хурму можно? (тут клубнику офигенскую видела...лан, потерплю до своей клубники дачной)) На бананы уже не могу смотреть (да и то сказали, что от них тоже запоры бывают о_О) Помидоры с огурцами тоже нельзя - а так салатика хочется... Киньте список фруктов и овощей, разрешенных при ГВ. Малышу уже почти 1,5 месяца - что уже можно что нельзя???
Яблоки нельзя - от них пучит животик у малыша, груши, гранаты - от них запор, от апельсинов, мандаринов - аллергия...Хурму можно? (тут клубнику офигенскую видела...лан, потерплю до своей клубники дачной
)) На бананы уже не могу смотреть (да и то сказали, что от них тоже запоры бывают о_О) Помидоры с огурцами тоже нельзя - а так салатика хочется... Киньте список фруктов и овощей, разрешенных при ГВ. Малышу уже почти 1,5 месяца - что уже можно что нельзя???
