Девочки, такой вопросик к вам! Что нужно кушать, что б молочко было, но и что б не разъедаться. Я с первым малышом уже допустила ошибку: кушала по совету окружающих за троих, но молока все-равно не было! Разъелась на 24кг, при том, что прокормила всего 4 месяца и то, с докармливанием смесью! Не много, правда, но сам факт. Хотелось бы дочурку подольше прокормить и не раскороветь!
Луганск
мне тоже говорили что нужно есть, правда я не слушалась. А результат таков что ем когда хочу обыкновенные супчики 1-2 раза в день, и пью много чая. Я заметила, что чувство голода испытываю очень редко, а вот чуство жажды постоянно. До роддома я в свои штаны не могла влесть (чуть выше колена могла натянуть), после выписки через неделю померяла: влазла с трудом, но застегнуть не получилось, а когда моей малышке было почти 2 месяца, я уже без всяких усилий одела))) А самое главное моему карапузику молока хватает)))
на самом деле сбросить вес легко, когда грудью кормиш, поскольку много кКал. отдаеш малышу
0
25.03.2011
Ответить
Геленджик
Количество съеденного не влияет на молочко, влияет количество прикладываний малыша к груди)) Мне тоже говорили кушай за двоих...
0
22.03.2011
Ответить
Луганск
Я была дурная, верила... Очень уж хотелось подольше покормить...
0
22.03.2011
Ответить
Чайковский
мне кажется это влияет, но очень незначительно (как и размер, форма груди, опыт кормления мамы, бабушки и т.п.), важно правильно питаться, а не много
вот тут много информации - http://forum.razumniki.ru/forumdisplay.php?f=62
0
22.03.2011
Ответить
Челябинск
Я с первого дня ГВ кушаю как кушала раньше,до Б,но пью больше. Молока всегда хватает,и я за 3 месяца сбросила все лишнее что осталось на мне-8кг
0
23.03.2011
Ответить
