Так жалко молоко...
Диеты и спорткоторое приходится сцежевать после тренировок и...выливать в унитаз :( прямо сердце кровью обливается, как жалко... тренер говорит, что выделяется молочная кислота и после тренировки кормить нельзя. Может, прокипятить молочко?
Лера
Тоже ничего такого не слышала, все знакомые мамочки тренируются и кормят, никто не сцеживается ))
13.05.2011
Ответить
Нюся
Бож, Наташа, я на фитнес ходила с трех месяцев после родов. сиськи как бидоны были. что за ахинея? конечно можно кормить а раньше на поле пахали, что тоже сцеживались после физической нагрузки?:)))
13.05.2011
Ответить
Natasha 
у меня, конечно, уже не "как бидоны", но молоко уж лучше пусть дите пьет
у меня, конечно, уже не "как бидоны", но молоко уж лучше пусть дите пьет
13.05.2011
Ответить
Lubov
впервые слышу...по-моему кормят спортивные мамочки деток и после занятий..
12.05.2011
Ответить
Natasha
Ох, вот же здорово! А то б мычала себя еще неизвестно сколько этими сцежеваниями!!!
12.05.2011
Ответить
Кристина
Наташ, вот буквально вчера купила shapeмама и там про тренировки во время гв...так вот, что было написано: нужно обращать внимание на ощущения, которые возникают на след день после тренировки. мышечная усталость -хорошо, а если мышцы сильно болят-плохо. в организме выделилось много молочной кислоты, которая может изменить вкус грудного молока, заставив кроху отказаться от груди. Так что, кормить сразу после тренировок можно, если ты себя не истерзывешь в спортзале)
12.05.2011
Ответить
Jenya
Ох, Наташка!!! Лучше б я в нее не возвращалась! ((( Худышка я!!! Мне б кг.5 набрать))) Обажаю себя беременную)) Хоть было за что схватиться, и после родов тоже! А потом куда-то само все испарилось((( А в спорт зал пошла больше, для разнообразия досуга! меня хватило на 1 месяц))))
12.05.2011
Ответить
Natasha
Ой, Женечка, а мне так хочется худышкой быть))) ато уж так замучал вечный вопрос " пятой точки": чтоб не раскормить:( ну это мы все такие, девчонки: всегда хотим себя изменить;) а ты, я думаю, побываешь еще в беременном состоянии))) кстати, что вот мне точено нравится при Б и ГВ, так это наличие груди)))
12.05.2011
Ответить
Успешная
Нат, а я похудела, потому что не всегда успевала покушать вовремя - вот только грудь сразу уменьшилась сильно ;)) И меня беспокоит не пятая точка, а живот ;)) Ну никак нет сил пресс качать... Скоро в отпуск, а у меня живот не подтянутый... Вы-то в Испанию едете??
12.05.2011
Ответить
Natasha
А у меня вес как остановился (+3 кг), так и не движется никуда... Хоть плачь;((( Юль, у тебя же еще в роддоме животик плоский был! А я пресс качаю, он где-то там есть, под слоем ЖИРА!!! Ага, в июле) а вы надумали куда? И когда?
13.05.2011
Ответить
Алёна
САМОЕ ОБИДНОЕ ЧТО ПРЕСС ДА И ДРУГИЕ ТРЕНИРОВКИ НЕ ПОМОГАЮТ!!!((((((ЖИВОТ КАК БЫЛ ТАК И ЕСТЬ!!!!!
16.05.2011
Ответить
Natasha
я, по правде сказать, вообще не любитель диет. Я "за" умеренное поглощение и здоровую пищу, но при теперешних проблемах и диету попробовала бы, но ведь рацион должен быть полноценным при ГВ, а диета подразумевает ограничения...
12.05.2011
Ответить
Евгения 926 167 35 37
ээээ... какой-то бред полный......... молочная кислота в мышцах выделяется, а молоко тут причем.. Это пооооооооооолная чушь.
12.05.2011
Ответить
Natasha
И я думала всегда, что она в мышцах. Видимо, перестраховывается тренер...
12.05.2011
Ответить
Евгения 926 167 35 37
тренеру лень залезть в интернет и почитать, как на самом деле всё обстоит((
12.05.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.