ГВ и Кремлевская диета?
Диеты и спортДевочки, может, кто-то в курсе, можно ли соблюдать Кремлевскую диету при ГВ? Диета мне подходит и вообще нравится, и вроде бы углеводы организм всегда может позаимствовать из "запасов". Так, нет?
Наталья
печень вы свою посадите, и молоко будет неполноценное. Если хотите на диету-то
"- 60" систему посмотрите.
05.06.2011
Ответить
demonessa
-60 я изучила. Но мне точно будет очень трудно не есть после 18. А вот качество молока вряд ли пострадает, все же рацион КД включает все необходимые продукты (сыр, творог, мясо).
06.06.2011
Ответить
Наталья
все-таки не стоит пока, вам надо немного после родов восстановиться, а то тяжело организму будет..
06.06.2011
Ответить
demonessa
да вот все равно есть ничего нельзя))) ни тебе сладкого, ни жареного. Так хоть на какой-то упорядоченной диете посидеть. Буду так же кушать творог и вареную индейку)
06.06.2011
Ответить
Алёнка
я тоже слышала что белки способны переработаться в углеводы,а вот запоры от такого кол ва белков мучать малыша не будут?
05.06.2011
Ответить