О наболевшем
Диеты и спортНадо скинуть еще хотя б 6 кг, но какой там худеть, как покормлю - скорей бегу к холодильнику и неглядя пихаю в рот все подрят
Даже во время Б не было такого аппетита, хоть и набрала 20 кг примерно. Я никогда особо стройной не была, но раньше хотяб бегала иногда. А сейчас можно бегать? Мне хватит и раза в неделю чтоб перестать быть дряблой курицей. А еще вот интересно, вроде лопаю много, а вес примерно одинаковый - 66 кг, неужели все эти калории дочке идут? О_о
Даже во время Б не было такого аппетита, хоть и набрала 20 кг примерно. Я никогда особо стройной не была, но раньше хотяб бегала иногда. А сейчас можно бегать? Мне хватит и раза в неделю чтоб перестать быть дряблой курицей. А еще вот интересно, вроде лопаю много, а вес примерно одинаковый - 66 кг, неужели все эти калории дочке идут? О_о
Эльмира
Не переживайте вы так из-за ерунды! Длительная лактация - лучшая диета. И я и все мои знакомые после родов и в первые месяцы лактации сильно поправлялись, зато уже после полугода начинали худеть и к году возвращали свою форму. Я так вообще похудела настолько, что даже все добеременные вещи на мне болтаются и крутятся, даже муж жалуется, что слишком худая стала. И при этом лопаю, лопаю - ничего не помогает! Не знаю КАК ПОПРАВИТЬСЯ???? 
22.08.2011
Ответить
Анна Мастер
Очень надеюсь, что к весне у меня тоже будет проблема излишней худоватости))) Хотя не верится, что кто-то может лопать столько же, сколько я, мне кажется, даже сумаисты столько не едят 
22.08.2011
Ответить
Ira (mamagreka.ru)
Да, в первые месяцы кормления очень хочется кушать. Потом аппетит стабилизируется, не переживайте. Пока ешьте по аппетиту и пейте по жажде.
Насчет бега - я постоянно с сыном на себе в слингах и рюкзаках ходила, никакого бега не надо, все мышцы накачиваются отлично)))
22.08.2011
Ответить
Анна Мастер
Да мышцы фиг с ними, мне много не надо) От бега кожа подтягивается, в принципе можно еще плавать, но с этим напряженка, а бег самый бюджетный способ)
22.08.2011
Ответить
Елена
Я беременная лопала как слониха, пока кормила тоже. Причём пока было ГВ, я худела, как только закончили. ВСЁ. вес встал мёртвым грузом. Сейчас правда похудела до 56 кг. благодаря ОК. Кормите-ешьте и худейте)))
22.08.2011
Ответить
Елена
Сейчас есть ОК нового поколения) они дороже,чем самые старинные, но зато эффект есть)
25.08.2011
Ответить
Елена
с антиминералокортикоидными и антиандрогенными свойствами обычно преследуют все высокие цели. Я лично знаю только Джес и Ярину. может ещё какие есть с такими свойствами. Джес удобнее тем,что не надо отсчитывать дни, когда таблетки пропускать. Выпил одну пачку - сразу начинаешь следующую.
27.08.2011
Ответить