Поиск
в Грудное вскармливание 14 лет

Ням-ням-ням или диета при ГВ)))))

Питание мамы
Все подруги пугали, что при ГВ есть ничего нельзя - сидишь на гречке и картошке. Но я вам скажу, что для меня диета при ГВ очень даже вкусной кажется (может с голодухи-хи-хи-хи)
Завтрак:
Геркулес на воде
Чай зеленый
Черный хлеб с маслом
Обед:
Сырники творожные
Полдник:
Яблоко
Чай
Печенье Мария
Ужин:
Цветная капуста на пару
Вареная говядина
Эх, я столько никогда не ела, даже при беременности, а самое главное мне это все кажется ТАКИМ ВКУУУСНЫМ)))))))))))))
35
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
я тоже думала первые недели,что это все так вкусно...сейчас смотреть на половину продуктов,что в первый месяц ела не могу((( переела...
11.09.2011
Ответить
а как вы готовите сырники? яйца добавляете? тоже хочу сырников или запеканку, но везде есть яйцо...
10.09.2011
Ответить
как обычно: творог, яйца, манка, сахар. В рд педиатр сказал, что яйца в таком переработанном виде редко аллергию вызывают. Я еще творожную запеканку в рд попробовала, вроде ничего не высыпало (ттт)
11.09.2011
Ответить
ага, спасибо! я вчера тоже запеканку на манке сделала, правда 1 яйцо только добавляла, вроде все ок! И я с тобой согласна-я тоже так вкусно и полезно никогда не питалась! 
11.09.2011
Ответить
а у тебя чуство постоянного голода есть? мне вот все время чего-нибудь пожевать хочется(((
11.09.2011
Ответить
и мне...но я знаю почему! я сладкоежка, а сейчас мучное и сладкое не ем совсем, пытаюсь желание зажевать другим!
12.09.2011
Ответить
это видимо из-за выработки молока. Я вот съедаю по пакету сушек, пора с этим заканчивать.... а ты чем заедаешь голод?
12.09.2011
Ответить
яблоко печеное, 1/2 банана(я их просто не люблю), мал. творожок, чай с хлебцом, могу на хлебец сделать сл.масло и сыр,могу пустой, компот из сухофр. Т.е я запиваю или заедаю...я много за Б набрала, мне такая диета на пользу.
12.09.2011
Ответить
я уже практически все 16 кг скинула (осталось 2 кг), но чуствую с таким аппетитом я к своим 57 кг еще долго не вернусь(((
12.09.2011
Ответить
ооо..а я 17 набрала и только 10 скинула, мне сладкое не положено вообще)))
12.09.2011
Ответить
я ем все, что ела в беременность. без последствий у малыша. если ребенок не аллергик, кушать можно все.
08.09.2011
Ответить
а узнать что он аллергик можно только опытным путем((((((
09.09.2011
Ответить
понемногу пробуйте продукты, которые могут вызвать аллергию.
09.09.2011
Ответить
А про арбузы узнала?)))Я как только приехала домой после предродовой - сразу пол арбуза съела))))))))))))))Не знаю, как буду без них обходиться, если нельзя будет image
08.09.2011
Ответить
в рд сказали арбузы нельзя(((( я пока до месяца эксперементировать не буду.
08.09.2011
Ответить
О, НЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Это невыносимо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Хотя, я догадывалась(( потому что когда ложилась в роддом - врач увидела несколько прыщиков на животе (которые я еще и всковырнула))) и спросила что я много кушаю - я призналась, что арбузов)) она говорит, "то то я вижу прямо написано на них - от арбузика")))))
08.09.2011
Ответить
я вот всегда думала арбуз не аллергичен(((((
09.09.2011
Ответить
Для меня это просто пытка((( Надо наедаться, пока еще есть немного времени)))))))))))
09.09.2011
Ответить
я вот даже кусочка поробовать не успела(((
09.09.2011
Ответить
Блин, сочувствую....
10.09.2011
Ответить
зато я распробовала цветную капусту на пару - такая вкусняша)))))) а вообще при гв ТАК есть охота - просто жуть!!!!
11.09.2011
Ответить
Ага, я сама ее люблю, только я в духовке запекаю, можно и с др. овощами)))Калории тратятся на молочко - вот и кушать охота))))))
12.09.2011
Ответить
ох, еще как тратятся!!!!
12.09.2011
Ответить
Арбузы можно кушать, не слушайте их, только вводить надо по чуть чуть с маленького кусочка, я три дня по чуть чуть ела, смотрела что будет, ничего не высыпало, а вот на чернослив кошмар какая сыпь пошла.
12.09.2011
Ответить
вам уже месяц, я с месяца тоже попробую вводить новые продукты. А чернослив меня от запора спас, но вот у Аринки на него сыпь небольшая была(((((
12.09.2011
Ответить
А я просто не ем жареное, все ок. Ну и самое аллергенное.
08.09.2011
Ответить
Ой ёй) у нас наоборот ВСЕ  перечисленные продукты вызывали колики, особенно гречка. А ела я торты, салаты, майонез, картошку, бананы, конфеты шоколадные(!!!), жареное в том числе и много много всего))
08.09.2011
Ответить
ух, ты!!!!  я пока до месяца подожду с тортами и майонезами ))))
08.09.2011
Ответить
Я две недельки от рождения подождала)) Спасибо доче, что не аллергик. У меня так подруга, когда у нее пропало молоко, вздохнула с огромным облегчением, вообще кроме гречки и курицы ничего не ела
08.09.2011
Ответить
да знаю такие ситуации  - это жестко!!! я вот чернослива поела и на щеках у аришы прищики высыпали, так что пока не хочу больше рисковать
09.09.2011
Ответить
ой-ёй, а что ж ты тогда ела во время беременности? )))))) я б на таком рационе с ума сошла))))))))))) я такая обжора...
08.09.2011
Ответить
да у меня как то при Б особо есть то не хотелось, хотя набрала 16 кг))))))))) 
08.09.2011
Ответить
мне вот все говорят - черный хлеб нельзя. а я все ем. ну, капусту и огурцы не пробовала, да цитрусы.
08.09.2011
Ответить
ну я пока не рискую, ем в основном только то что можно. Но постепенно хочу расширять рацион))))
08.09.2011
Ответить
Через пару месяцев уже ограничений почти не будет
08.09.2011
Ответить
Творог... можно ли себе позволить вкусненькое?