Почему при ГВ толстеют?

а откуда такой вывод (вопрос)? мне кажется, как раз без ГВ мамам после родов гораздо сложнее бороться с набранными за беременность килограммами.

)))После родов похудела сильно)))практически вернулась в свой добеременный вес,пару кг всего мешало))))Обрадовалась)))к 1,5 месяцам ребенок стал спать ночью 5-6 часов не просыпаясь,т.е. сам отменил себе одно кормление,стала более-менее высыпаться.

До 2 месяцев  держала диету,без сладкого,шоколада и цитрусов...все остальное ела ....

После двух месяцев ем все....ттт,все норм с маленьким)

И ТУТ ОСТАПА ПОНЕСЛО!!!!!!))))))))вроде как вы говорите,и уборка каждый день,и гуляю с колясочкой часто(только нагрузки от этого конечно кот наплакал))),и приготовить и постирать....а вес упорно пополз вверх...((Почему?не знаю....наверно все же раньше образ жизни был более подвижный...что бы прийти в форму приходиться заниматься)нашла себе комплекс упражнений и вперед....

Скорее всего, дело в гормональной перестройке, сбоях в обмене веществ, плюс диета кормящих (особенно, если система питания при ГВ  отличается от добеременной - организм испытывает стресс, начинает накапливать калории впрок, вот и лишние килограммы)

Я в первую Б набрала 24 кг - придерживалась рекомендованных врачами схем питания. Ребенок получился аллергичный, у меня здоровье тоже пошатнулось, поставили диагноз гипертония... И это все от лишнего веса! Правда, похудела я до 43 кг где-то за год-полтора и все сразу стало замечательно, все болячки ушли!

Во вторую Б и ГВ — никаких диет и ограничений! Набрала 11 кг.  С роддома ела все "вредные" на ГВ продукты — все отлично! Несколько кг лишних ушли сами, хотя у меня сейчас в основном сидячий образ жизни, постоянные бутеры, кофе, шоколад.. Единственный минус, кожа несколько обвисла. Но это поправимо - брошу ГВ и начну качаться))

потому что в организме много прогестерона а он замедляет обмен веществ и мамочки все время хотят чего-нибудь пожевать и не отказывают себе любимой ни в чем обманывая себя тем что все идет малышу... на самом деле достаточно 2000 калорий а съедают намного больше и все это на фоне замедленного обмена веществ

Да вы абсолютно правы - на ГВ при правильном питании и физнагрузках (прогулки, таскание ре на руках, уборка) не толстеют.

Но большинство  мамочек как раз питается неправильно! Едят большими порциями, за двоих. Пьют сладкий чай  литрами... Едят хлеб, выпечку, крупы в большом количестве. Свежие овощи и фрукты почти не едят. Чему тут удивляться? Разве это правильное питание? А многие даже не замечают, что  питаются неправильно.

Прямо как в анекдоте.

- Ой, когда же я похудею? Я же ничего не ем, сижу на диете! Сегодня съела только пирожное, кусочек булочки и несколько бутербродиков...

Хм... кто-то жалуется на резкое похудание) А я не толстела, я просто не могла похудеть до своего веса добеременного)  Перестала кормить - сразу все на место встало) А те 20кг, что я наела за Б - я в первые пару месяцев буквально сбросила... хотя ничего не делала для этого...

А я наоборот худею. И ем вроде и физ нагрузками не нагружена. Свекрушенция, дай Бог ей здоровья, все по дому делает. Я занимаюсь только ребенком, и все равно, худею. Беременная красивая была. И попа и ножки ... А сейчас... Как поправиться?

я до Б была 63, при Б набрала 16 кг, никак не худела, ем все подряд и сколько раз захочу и сейчас я вешу 65, учитывая что сейчас зима (я всегда за зиму + 2-3 кг), считаю что все просто супер! Полнеть некогда))) Думаю, для того чтобы вес нажрать, как Вы говорите, надо свободное время полное безделья, плюс не любовь к себе. Нельзя забывать про гормоны, они могут творить чего им самим хочется. А в остальном - не бойтесь, все будет как было и даже лучше!)))

У меня все знакомые похудели на ГВ, а я вот потолстела почти на 4 кг, очень обидно было, потому что за Б немного набрала. Это еще от гормонов зависит, потому что ела немного, прямо заставляла себя кушать. Но потом все устаканилось.

Ну, может кто-то на диетах и сидит))) а у меня во время ГВ жор дикий был, 24 часа в сутки челюсти работали, к тому же дети, ттт, не аллергичные, ела всё подряд, на тортики страшно тянуло. Так что я точно знаю откуда мои килограммы наросли)))

При Гв не толстеют,а худеют..А толстеют от того,что жрут что попало,или на ночь нажираются,либо гормональный сбой..

почему толстеют?! я наоборот скоро в тростинку превращусь, меньше чем доБ на4 кг))) ем всё и много!

Я наоборот очень быстро вернулась в добеременный вес. Хотя питалась во время ГВ хорошо, но и физ нагрузки с дочкой до сих пор ой-ой-ой какие!

А я в книге читала, что при гв наоборот худеют. Если не сбросить набранные за беременность кг а период гв, то можно считать, что эти кг уже навсегда с тобой.

незнаю кто там толстеет я худее чем была до беременности)

Я наоборот  сильно похудела.Может кушают больше и на ночь

а я наоборот стала худее, чем до беременности, хотя никакой диеты не придерживаюсь

не знаю - я высохла за время ГВ

я худею)