Хочу убрать живот...но как начинаю качать пресс.,у меня молоко нужного количества не успевает собраться, как будто мало становится. Такое может быть????Может у кого-нибудь было так?
Москва
Говорят, что влияет... Но я хожу 2 раза в неделю на пилатес, и тренер так нас гоняет, что у меня на следующий день всё тело болит, еле ноги поднимаю) на грудь не ложусь только и стараюсь щадяще отжиматься. И пока всё, ттт, нормально с молоком. Если я чувствую, что его маловато, иду и ем сметанку жирную прямо ложкой из банки.
0
05.03.2012
Ответить
Москва
Я занималась.Не влияло.Надо пить достаточно жидкости в процессе.Ну и не "копить" молоко:)))Кормите чаще и все.Молоко вырабатывается постоянно.Кровь же у вас циркулиреует всегда:))А молоко-из крови образуется:)
0
05.03.2012
Ответить
Орехово-Зуево
разумные нагрузки и регулярность. По началу тоже так было, а сейчас организм перестроился и все хорошо.
0
05.03.2012
Ответить
Москва
да, физические нагрузки влияют на молоко...если не хотите бросать занятия, попробуйте побольше пить, но я в свое время бросила заниматься...
0
05.03.2012
Ответить