Купание при гв

Девочки наконец-то в Питер наступает жара!!!! И у меня вопрос можно ли купаться при кормлении грудью, не застужу???? И как быть с грудью после купания чем мыть и мыть ли перед кормлением? Малышке 5 месяцев поделитесь опытом!