Лечение лактостаза, помогите разобраться

Я уже вызывала неделю назад консультанта. я из дмитровского р-на МО, у меня было неправельное прикладывание, на левой груди на соске была трещина большая. Спасибо большое Наталье Монаховой из Лобни. С её помощью у меня трещина на след.день зажила. Она в тот день случайно в Дмитрове оказалась. Просто видимо меня продуло на улице когда гуляла, а домой пришла и температура поднялась.Вчера была у врача. Она потрогала мою больную грудь после кормления и сказала что с ней все нормально, что нельзя так грубо обращаться с этим нежным органом, поэтому она у меня и болит и даже УЗИ не стала делать мне. На мой вопрос почему у меня там прощупываются какие-то уплотнения она ответила что это расширенные протоки. И я вот думаю, что наверное их повредила когда сцеживалась, и что теперь делать как их восстановить? И еще мне непонятен смысл сцеживания. Когда начинаю сцеживаться начинается прилив, когда вроде бы только только сцедила этот прилив как тут же начинается второй, потом третий и т.д., в связи с чем я не могу понять зачем я сцеживаюсь, если получается что сцеживаю не то, что осталось а то, что вновь прибыло в грудь.? Наврное позвоню все таки консультанту...спасибо за совет.