Уплотнение в груди

После 3 случаев лактостаза за месяц осталось уплотнение в правой груди сверху ( именно там все застои были) боли нет, температуры тоже, ничего не беспокоит, но уплотнение прщупывается и достаточно большое. Как поступать? Можно ли справиться самой или надо к врачу? Пока прокладываю ребенка валетом, мажу траумель с