что можно пить
Питание мамыпочитала я немного эту тему и поняла, что с разрешенной едой все более чем запутано :-) может хоть по питью получится придти к общему истинному мнению. мы только готовимся к рождению доченьки, по-этому очень нужны ваши советы, Мамочки!
1. компот из сухофруктов. я раньше варила яблочки + груши + сливы. теперь, наверное, только яблоки оставить?
2. консервированные домашние компоты, можно ли из белой черешни, например? а еще мы зимой пьем 'витаминный напиток' из разведенной водой засахаренной черной смородины :-)
3. травяные чаи. полезные и вредные для лактации травки? кажется, мяту нельзя?
4. обычные чаи: черный, зеленый, белый, красный. какие лучше?
5. чай из шиповника?
специально молчу про молочку, это тема отдельная. магазинные соки не признаю. Что еще вы пьете? хочется разнообразных и полезных напиточков. спасибо :-)
1. компот из сухофруктов. я раньше варила яблочки + груши + сливы. теперь, наверное, только яблоки оставить?
2. консервированные домашние компоты, можно ли из белой черешни, например? а еще мы зимой пьем 'витаминный напиток' из разведенной водой засахаренной черной смородины :-)
3. травяные чаи. полезные и вредные для лактации травки? кажется, мяту нельзя?
4. обычные чаи: черный, зеленый, белый, красный. какие лучше?
5. чай из шиповника?
специально молчу про молочку, это тема отдельная. магазинные соки не признаю. Что еще вы пьете? хочется разнообразных и полезных напиточков. спасибо :-)
Анастасия
Девочки а кофе то можно? Не могу прожить без него... Во время Б пила... И про газировку... Минеральную газированную тоже нельзя?
23.10.2013
Ответить
Рыжая бестия
1. Компоты даже рекомендуют пить, варю не сильно сладкий только. Из свежих яблок, сливы, вишни варю. Наморозила ягоды на зиму, благо морозильная камера позволяет.2. Думаю, консервированные тоже можно, а смородина вообще кладезь витамина С. Мы еще на зиму малину с сахаром делаем, добавляю в чай, если простужусь.3. Люблю пить чай с сушеной мелиссой, душицей и листьями смородины. Кстати мелисса и душица благотворно влияют на лактацию и очень вкусно! Только надо было летом заготавливать.4. Чай черный пью, хотя раньше любила и зеленый, но почему-то перестала пить. Иногда добавляю молоко, раз в день.
23.10.2013
Ответить
Леночка
Загоняетесь... Проще на мир надо смотреть. И с едой тоже проще. Откровенное говно не есть и не пить. Остальное можно.
22.10.2013
Ответить
Illinu
Да,уж куда разнообразнее?)Везет вам-столько всего)))Все можно,главное-нашлось бы время все это делать и пить)
22.10.2013
Ответить
Ana
Как вам тут уже сказали, пейте всё, кроме алкоголя и газировки. А вот с травками лучше не эксперементировать. Я для завершения ГВ пила мяту и шалфей - они уменьшают лактацию.
22.10.2013
Ответить
Ксю
Вооот! Спасибо, буду аккуратнее с травяными чаями. Даже если небольшая вероятность, что лактация уменьшится, я лучше исключу, т.к. без них легко могу жить )
23.10.2013
Ответить
Оля
тут же главное как именно Ваш ребеночек отреагирует, начните с компота из ягод а потом потихоньку вводите чего больше хочется и смотрите)) пить хочется жутко постоянно, лучше всего для здоровья просто качественную водичку))не газированную минералку не берите, говорят в нее ложат антибиотик чтоб не гнила, а в азированной газ сам антицептик, лучше спустить газ))
22.10.2013
Ответить
Ксю
про газировку честно говоря никогда не задумывалась.. иногда слабо газированную водичку подпиваю, но могу и без нее обойтись легко. А про компоты - будем пробовать. Мне кажется, все-таки лучше не просто водичку, а с какой-нибудь витаминной фруктиной-ягодой
23.10.2013
Ответить
Оля
ой,ну я лично очень много пью))) замахалась компоты вапить в итоге пью воду а сушки яблочные так жую))
23.10.2013
Ответить
