Девочки, поделитесь рецептами! Моей дочке месяц, а у меня уже закончилась фантазия. Гречка, картошка, бифстроганов или вареное мясо, макароны с сыром и овощной крем суп. Все это уже надоело и не вкусно. Что бы приготовить?
Москва
из фарша например, вот можно посмотреть рецепты. да и где угодно в нете порыскать)
0
04.03.2014
Ответить
Москва
Надеюсь что-нибудь пригодится! Питание кормящей мамы должно быть разнообразным! Я вот месяцев с 4-х начала вообще все кушать. Ну кроме чипсов,колы и совсем уж откровенной химии. и шоколад тоннами уже могу есть))) Малышуньку не сыпет) Поэтому сильно долго не заморачивайтесь с диетой, постепенно возвращайтесь к привычному меню)
0
04.03.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Очень хочется! Единственный плюс во все этом, что я сейчас на 3 кг меньше вешу чем до беременности. ))
0
04.03.2014
Ответить
Москва
Ага,я тоже -5кг от добеременного веса))) и главное торт сейчас могу целиком съесть в 12 ночи и ничего))) уже 7 мес вес держится не смотря ни на что))) Но правда хочу еще 10 кг скинуть, 11 марта на диету Дюкана сажусь) 
0
04.03.2014
Ответить
Санкт-Петербург
У меня знакомая очень на ней похудела. Я пока борюсь с животом. Он висит мешком, дождусь 2 месяцев и в зал.
0
04.03.2014
Ответить
Бетесда
Приготовьте наваристый борщ, пожарьте картошки с котлетами, на десерт - разнообразных фруктов и ягод. И почитайте про ГВ и абсолютную бесполезность диет на нем.
1
03.03.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Я как раз прочитала тут такой список того, что нельзя, что стало совсем печально..вы прямо все-все ели?я пока без молока, без сырых фруктов и овощей, без тортиков и шоколада, ну и бобовые и капуста тоже..
0
04.03.2014
Ответить
Бетесда
Абсолютно все с первого дня после родов. Только мед исключила, потому что я и сама от него чешусь, и сына сыпет от него.
0
04.03.2014
Ответить
Бетесда
Ну, он болел, потому что он должен болеть первые месяцы, с едой это не связано.
0
05.03.2014
Ответить
Хабаровск
Как говорит моя мама, пока ребенок маленьки ешь все, но по немногу. То что ела всегда. Она так и делала и сейчас брату 7месяцев и он вообще аллергией не страдает, и на стул ГВ не влияет, а вот я первые месяцы удерживала себя а вчера решила огурец скушать и сегодня ребенок весь день поносил:-( Так что, главное не сильно жирное и не сладкое.
0
03.03.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Без сладкого очень грустно. Где-то написали что можно шарлотку. Мне кажется, я готова съесть ее целиком после месяца воздержания)))
0
04.03.2014
Ответить
Хабаровск
Нет, ну конечно не совсем без сладкого, у меня допустим без сладкого голова не варит. Я ела пироги с яблоками, торт дома делаю наполеон, блины с жареными яблоками, и всякое такое, даже бизешки сама делаю)
0
04.03.2014
Ответить
Можно есть все что вы ели во время беременности. Не увлекаться жареным и острым.
0
03.03.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Ох, во время беременности у меня рот вообще не закрывался))) но я ела в основном фрукты и овощи
0
04.03.2014
Ответить
По идее если нет индивидуальной непереносимости каких то продуктов, то можно все. Прямо в инете набрать рецепты первых, вторых блюд. И готовить что приглянется.
0
04.03.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Свекровь сегодня звонит, говорит: ты что?! От огурцов у ребенка сразу будет понос! Ни в коем случае. Ее послушать, так мне все вареное только есть.
0
04.03.2014
Ответить
Так поддакивайте ей. Зачем ей знать правду, если не может адекватно ее воспринять.
0
04.03.2014
Ответить
Москва
Готовьте разные супчики на мясном бульоне-картошечка, морковка, лук, вермишель, например. Овсяная каша. Я ела тушеное мясо. Курица или индейка, тушеные в сметане. Рис с мясом а-ля плов, только без приправ
0
03.03.2014
Ответить
Москва
Да, а почему нет? Я ела все время. Мне и консультанты по гв, и педиатр говорили, что можно.
0
04.03.2014
Ответить
Москва
А вообще смотрите сами, у всех все индивидуально. Вводите все очень постепенно. Многие пишут, что можно все. Но это у кого как. Неизвестно, на что Ваш малыш прореагирует. У меня, например, ребенок ни на что не реагировал пока, кроме сгущенки.
0
04.03.2014
Ответить
Москва
Плов например или рагу. Суп почему только такой? А рыбу любите? Запекать в духовке можно еще и овощи и мясо. В общем все что вы обычно если, исключая экзотику и то что вызывает проблемы с пищеварением у вас лично.
0
03.03.2014
Ответить
Люберцы
Можно на пару готовить еще - котлеты, сырники, курицу. В духовке - творожную запеканку, шарлотку, рыбу и мясо в фольге. В рукаве курицу, мясо, картошку.
0
04.03.2014
Ответить
Санкт-Петербург
И шоколад? В интернете километровые списки того что нельзя...кто это все придумал((
0
06.03.2014
Ответить
Москва
Придумали злыдни!)))
Шоколад и цитрусовые первое время совсем по немногу. А вообще, нужно кушать все то, что кушали при беременности, так как считается, что к этой пище ребенок уже подготовлен.
0
06.03.2014
Ответить
Москва
Тушеный кролик, рагу с овощами и телятиной, котлетки, пельмешки, вареники
0
03.03.2014
Ответить
Москва
Попробуйте сначала чуть чуть. У моего после вареников с вишней пара прыщиков появилась.
А когда у нас СВ было, при этом грудь только ночью, я поела консервированных персиков - тогда большое пятно на щечке появилось. А я думала, что раз мало молока, то не будет ничего :(
0
04.03.2014
Ответить
Уфа
А что для вас вкусно? То и приготовьте. Макароны содержат глютен - распространенный аллерген, сыр содержит белок коровьего молока, на который тоже часто случается аллергия, овощи тоже бывают аллергенны. Похоже, у вас не аллергичный ребенок и вы можете есть практически всё.
1
04.03.2014
Ответить
Санкт-Петербург
На то что ем реакции не было. Но я не пробовала пока шоколад или помидоры.
0
04.03.2014
Ответить
Я индейки тонкие куски отбиваю, посыпаю мелко нарезанной вареной брокколи, сверху сыром. Запекаю полчасика на 180. Мне вкусно!)
0
06.04.2014
Ответить
Москва
Еду нормальную.
Запечь буженину с чесноком. Курицу в рукаве без кожи есть, любые тушеные овощи, овощи печеные...
0
03.03.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Нам полтора месяца.Ем ВСЁ! Ребенок во время беременности привык к вашей еде.
0
04.03.2014
Ответить
Москва
У вас аллергия на что-то? Трудно же так предлагать варианты, не зная, что вам нельзя.
0
03.03.2014
Ответить