Девочки, буду благодарна всем,кто расскажет, как реально увеличить количество молока в груди? Что кушать,пить? У меня крупный малыш, кушает очень часто. Спасибо заранее всем за конкретные советы проверенные на себе.
Бетесда
Почитала вашу историю. На стрессе очень ухудшается молокоотделение, т.к.вырабатывается гормон стресса, блокирующий выработку гормона окситоцина, который, собсно, за молокоотделение и отвечает. Вам надо снижать уровень гормона стресса и повышать ур-нь окситоцина. Помимо ниже мной упомянутого теплого питья, вам следует побольше расслабляться, получать приятные эмоции, особенно перед кормлением и во время. Например, слушать любимую музыку, смотреть любимые фильмы, хомячить любтмую шоколадку:)) побольше теплого питья, желатеольно тоже любимого. Если есть кого попросить, можно перед кормлением делпть легкий приятный массаж шеи и спины. В общем расмлабляйтесь и наслаждайтесь всеми доступными вам сейчас способами, это очень помогает работе окситоцинового рефлекса. Ну и частые прикладывания, чтоб поддерживать нужное кол-во молока. Сцеживать и докармливать только если мало мочеиспусеаний, а до того не надо.
1
20.04.2014
Ответить
Москва
ПРикладывать к груди каждый час.Двать обе груди за кормление.Можно 3-4.сжимать грудь при сосании,как будто сцежваетесь в ротик.пРоверить,что бы брал грудь хорошо,глубоко.Давать грудь в разных позах,меняя напр 2-3 в течении суток.НЕ давать пустышку,а давать грудь.Больше держать малыша на себе.Посчитать пописы-сегодня вы должны писать 5 и более раз.Завтра-6 и более.Какать каждый день.Если мочится мало,то стоит сцеживать грудь и давать малышу,заливая за щечку из ложки или шприца.Сцеживать не сразу,а через 20-40 мин после кормления.
http://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/1704530
http://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/1704530
2
20.04.2014
Ответить
Бетесда
Количество молока зависит от гормона, отвечающего за его выработку - пролактина. Этот гормон вырабатывается только при одном условии - правильнач стимуляция молочных желез. Правильная - значит ребенком, который сосет грудь, захватив ее правильно. Чем больше прикладываний к груди, тем больше молока. Теплое питье (любое, главное - теплое) улучшает отделение молока из груди.
0
20.04.2014
Ответить
Москва
я воды много пила литра полтора-два, помимо супов, чая и тд, увеличила так, что аж лактостаз заработала..
а так вообще молока вырабатывается столько сколько малыш кушает. чем чаще, тем больше..
0
20.04.2014
Ответить
