Конечно, я осознаю, что питание кормящей мамы и беременной женщины должно быть правильным и по возможности следует избегать сильных аллергенов в рационе. Но разве должна беременная или кормящая мама сидеть на гречке и куриной грудке и не позволять себе совершенно никаких гастрономических изысков? По-моему так не должно быть! Ведь и организм крохи должен адаптироваться к разным продуктам. Но вот недавно почитала мнения мам в обсуждении этого вопроса и поняла, что не все так просто… А вы к какому мнению склоняетесь больше?
Питание мамы и аллергия у ребенка – тесная взаимосвязь?
на гречке и грудке (кстати, курица тот ещё аллерген) сидеть надо, если у ребенка уже есть нехилая аллергия. А так, "на всякий случай", потому что может быть реакция — не надо.
Гипоаллергенная диета показана в случае наличии алергии у ребенка или у мамы. С питанием все просто — можно все (понятно, что желательно в пределах здорового питания без разных очевидных вредностей), что хорошо переваривается у мамы. Если мама сама что-то плохо переносит, например, у нее много газов на капусту или еще что-то, то эта вся бурлящая смесь через кровь-молоко и ребенку передастся и так же у него в животе бурлить все будет. Тут важно обратить внимание на свое пищеварение. Я например, никогда не обращала внимания, до рождения дочери, что у меня организм плохо кисломолочку переносит. Или может таких явных признаков не было раньше? Но для меня прям открытие было.
Склоняюсь к тому, что можно есть все, только надо знать меру и вводить в свой рацион потенциальные аллергены постепенно, естественно надо смотреть на реакцию ребенка! Я в самом начале мучила себя диетой, потом просто надоело смотреть на еду мужа голодными завистливыми глазами! Стала по тихоньку вводить нормальную еду, все прошло на ура, ребенка ни разу не обсыпало, не было ни зеленого стула, да и количество газов не увеличилось!
Если нет склонности наследственной к аллергии, то есть можно все. Аллергиком ребенка делают лекарства применяемые при беременности и родах, прививки, лекарства от коликов, витамин д, любые лекарства. Непомерное употребление детской косметики, всякие масла и молочко, чем мажут епрерывно ребенка.