Что делать?как установить нужное малишу количество молока?цежусь и днем и ночью ...с утра грудь как каменная...ребенку даже сосать трудно!устала уже если чесно.два раза за месяц бил застой...масажистка сказала много непить вот я и пю два стакана жидкости в день и вроде все ок на таком режиме( если несчитать что пить хочу до ужаса) но плюс ко всему начались у меня запори...может у кого есть такой опит дайте совет !!!
как знакомо.... сама мучилась. вам уже написали как постепенно сокращать сцеживания. от себя могу добавить, мне помогало пойти в ванну, включить довольно теплую воду, чтоб рука сильно нагреться могла, наклониться надо ванной ,чтоб грудь повисла она не висела так как каменная была, ну в общем вниз смотрела)) . нагреть руки и немного поддразнить грудь, то есть не сцеживать а гладить грудь в ожидании прилива теплой рукой, молоко начинает само литься , я убираю руки и пока само течет не трогаю. перестало, встаю и прислушиваюсь к ощущениям-стало легче или нет. если стало, то не трогаю грудь, если еще есть дискомфорт, то буквально мл 10-20сцедивала и все. но чаще старалась дать сыну, благо он редко отказывался.... у нас не было ни сосок,ни бутылок. а пить надо по жажде. папа наш каждый день 5литр кастрюлю компота варил , не считая чая и воды.... вечный сушняк, прошел мес к 5-6...
то есть молоко не лилось? или легче не становилось?
тогда как Аурика писала. сокращать количество постепенно и пить по жажде. кстати как только вы начнете пить нормально, может произойти всплеск приливов , не пугайтесь. просто организм радуется влаге. если не будете ему мешать, он быстро восстановит запасы воды и уже не будет так заливать.
так пейте то какое хотелось бы. я вообще в день выпивала 5литр кастрюлю компота, неск кружек чая и воды еще.... постепенно сушняк прошел
Чем больше цедитесь-тем больше молока!
У Вас есть универсальный молокоотсос -ребенок!Как только грудь наливается,давайте пососать ему
хоть чуть-чуть. Больше чем съедает ребенок молока не будет,а вы сцеживая сами стимулируете бОльшую лактацию,ведь кормление по требованию подразумевает не только потребности малыша, но и мамы тоже.
Вам Аурика подробно написала как уйти от сцеживаний,мне к этому нечего добавить,когда уйдете-больше не начинайте !!!Малышка сама насосет нужное количество. Удачи.