Удлинение ночного сна и грудь

Смотря какие у Вас долгосрочные планы. Я планировала кормить сына ТОЛЬКО грудью минимум до года, а дальше как получится (получилось до года и 5 мес. - только грудь без другой еды). Поэтому меня с самого начала волновал вопрос ДОСТАТОЧНОСТИ молока, чтобы его хватало полностью, без прикорма, и пожтому перерывов ночью больше 3 часов (и больше 2 часов днём)я не допускала. Это не значит, что я фанатично будила ночью бедного спящего малыша каждые 3 часа -нет, я лишь сама просыпалась. И давала спящему крохе грудь, которую он прекрасно брал во сне, перекусывал и отпускал, продолжая спать. В итоге, ребёнок вообще всю ночь спит. И "дозаправку в воздухе" получает не отрываясь от важного дела. И лактация не страдает, а поддерживается в полной боеготовности. Так что всё от Ваших целей зависит. Хотите кормить долго - не увеличивайте ночные перерывы. Хотите "как получится" - не давайте груди совсем уж мучиться, сцеживайте до облегчения, если совсем невтерпеж и ждите, вскоре молока станет меньше, в соответствии с запросами деток.

Действуйте по обстоятельствам. Тяжело — подсцедите. Грудь подстроится.