У меня когда сынок сосет грудь я безумно хочу есть! Днем прикладываться мы можем хоть каждый час и висеть минут по 40. Я пью зеленый чай, ем персики, нектарины, бананы, творог с бананом и йогуртом иногда бывают овсяное печенье и "розочки с яблоками" но в основном утром еще с утра могу позволить стаканчик кофе и мороженое. Девочки, а чем Вы себя балуете при ГВ?? Что такого едите чтобы было вкусненько и без вреда для фигуры?
Лангепас
И я ем! Нет даже жру! Но по утрам. А вот тостеть не хочу! Остался 1 кг до Б веса но +7 см! Вот как их убрать, когда день начинается со сладостей?!
0
05.08.2015
Ответить
Волгоград
Сложный вопрос! У меня утро со сладким плавно перетекает в вечер..грустно...
0
06.08.2015
Ответить
Лангепас
Вечером у меня табу!! Никакого сладкого, хоть и очень хочется. Максимум могу позволь себе фрукты. Уже попробовала арбузик! Мммммм вкуснятина!!!
0
06.08.2015
Ответить
Волгоград
Вы молодец!! Волевая))) у меня полный холодильник фруктов,а рука все равно к шоколаду тянется)))
0
06.08.2015
Ответить
Волгоград
Я тоже люблю и ем,но если Выбирать между шоколадкой и персиком я выберу шоколад... К сожалению(((((
0
06.08.2015
Ответить
Лангепас
Сейчас вот запеканочку творужную с бананом в мультю поставила жду..... хочется горячего чаю, согреться...
0
06.08.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Мясо обязательно! Иначе голодная весь день! ))) творог тоже у меня обязательно и все, что с ним- запеканки, сырники, с ума схожу прям мммм
0
05.08.2015
Ответить
Лангепас
Ну мясо или рыба это понятно, белок нам просто необходим!!! Мммм запеканка и сырники- это вкусняшка! Надо приготовить. В беременность без запеканки жить не могла
0
05.08.2015
Ответить
Львов
блин) почему в моем посте не писал никто про такие штуки))
я не ем мясо-рыбу....иногда готовлю бобовые...вот сегодня молюсь, чтобы день был спокойный и доказал, что еда ни с чем не связана)
кстати, с первой дочерью мясо в рационе особо не спасало
0
05.08.2015
Ответить
Лангепас
Без мяса мне было бы вобще тяжко! Хотя в первую Б я не ела мясо вобще! Как токсикоз накрыл так отказалась от мяса и после родов не ела. А вот сейчас без него не могу хочу и много! Но это чтобы голод утолить а зочется побаловать себя чем то вкусненьким. Сейча вот подсела на "розочки" делаю из бездрожжевого слоеого теста с яьлоком и корицей. Мммм вкуснятина с кофе с утра, хоть как то утро подбодрить а после бессонной ночи жить не хочется.... а сейчас вот мужа отправила в магазин за творогом запеканку делать буду.
0
05.08.2015
Ответить
Лангепас
Конечно на ты! У меня Макс тоже плохо спит дома а на улицу уже не вприант ходить холодно у нас и дожди. Муж прихолит с работы отдаю ему сына а сама на кухне, люблю я это дело. Да и уходит на это минут 15.
0
06.08.2015
Ответить
Львов
понятно)) а я вот все перебежками, или когда после улицы...хотя на улице тоже весело...не то что вышел и спит...она то спит...то уже я кормлю ее...как повезет то сразу уснет..а нет...то пару раз так( а дома просто носишь его или кормишь, или как у вас?)
0
06.08.2015
Ответить
Лангепас
И ношу, и развлекаю а когда уже в ушах начинает звенеьь от его крика ничего не остается как сунуть грудь. Сегодня уши болели так что пришлось одно ухо ваткой затыкать а то оглохну. Кстати когда муж его качает то он быстрее успокаивается чем у меня. Так что мужу проще сына спать уложить чем мне. Я только грудью спасаюсь
0
06.08.2015
Ответить
Львов
ну у меня тоже грудь, пока берет...)ну поношу...не успокоилась -грудь) а так не всегда хочет)
0
06.08.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Я сейчас просто слюной изошлась, я вообще ничего вкусненького не ела год наверное. Куриную грудку варёную (которую я терпеть не могу) с каким-нибудь гарниром без каких либо соусов, крупы, из овощей броколи. Сначала у малышни на всю мою любимую еду колики были, потом просто некогда было готовить, из вкусненького запомнился только творог с ягодой разогретый в микроволновке и манный пудинг без молока со сливами. От кофе она вообще бесилась и не спала, поэтому только декофенат, хотя я вообще не любитель кофе. В общем Вы еще совсем не плохо живёте.
0
05.08.2015
Ответить
Лангепас
Ооо год без вкусняшек.... я бы с ума сошла! У меня сейчас единственная радость вкусненько поесть, хотя на самом деле безумно хочется холодного шампанского с клубничкой или мартини.... ммм... но раз это пока нельзя буду удовлетворять свои вкусовые потребности менее вредными продуктами! А колики как я поняла не зависят от питания мамы! С первой дочкой месяц сидела на диете были колики а потом и квас пила и капусту тушеную ела к трем месяцам все прошло.
0
05.08.2015
Ответить
Санкт-Петербург
А у моей даже на кабачки колики были, это ж совсем жесть. Но факт остается фактом — ем овощи ребенок страдает, не ем лучше. Хотя там конечно кроме колик много чего было. Я заядлый овощелюбитель фруктопоедатель, поэтому для меня жизнь без салата — это пытка. Ничего сейчас кушаю что хочу.
0
05.08.2015
Ответить
Лангепас
Я тоже без овощей и фруктов не жить не могу. Всю беременность ждала лета. Ем почти все никакой взаимосвязи с коликами не заметила.
0
05.08.2015
Ответить
Иваново
Летом ем много фруктов и ягод. А так — все как обычно — тортики, шоколадки, мороженое)) За весом слежу и если что — ограничиваю себя.
ГВ от не-ГВ отличается только тем, что на ГВ вы расходуете дополнительно около 500 ккал в день)
0
05.08.2015
Ответить
Лангепас
Просто многие утверждают что сахар вреден, от шоколада аллергия а фрукты и овощи аызывают колики у ребенка! Я конечео понимаю что это полный бред, ем и фрукты, и шоколад. В беремееность баловала себя а сейчас приходится следить за фигурой а днем так хочктся попить чайока с чем нибудь вкусненьким....
0
05.08.2015
Ответить
