Начало гв

Вам обязательно надо избавляться от уплотнений. Грудь мягкая в идеале должна быть. Не такая, конечно, как до беременности (такой она станет через несколько месяцев, когда лактация окончательно установится, и молоко будет приходить исключительно в ответ на сосание), но без уплотнений. Сцеживать много не нужно - это будет вызывать бОльшие приливы. Можно лишь подсцеживать до облегчения, массировать мягко грудь, подсцеживая. И обязательно нужно правильно прикладывать ребенка подбородком к месту уплотнения. В вашем случае хороша будет поза из-под руки, погуглите, картинки увидите, поймете. Так же весьма экзотическая, но очень эффективная - это нависание над ребенком именно таким образом, чтобы его подбородочек смотрел на место уплотнения. Как раз будет в таком случае опорожняться верхняя доля. Это, конечно, сразу после родов, возможно, тяжеловато, да и неудобно, смотрите по своему состоянию. Но это самый эффективный способ в вашей ситуации предупредить наступление лактостаза.

Если грудь равномерно плотная и горячая и молоко только недавно пришло, скорее всего это реакция молочной железы на приход молока. Сцеживать можно, но не увлекайтесь. Греть грудь лучше не надо. Взамен, после кормления можно делать прохладные компрессы (смоченная в холодной воде, отжатая тряпочка) минут на 10-20. Массаж лучше не надо, но можно делать как бы легкие скручивания, чередуя то в одну, то в другую сторону, очень-очень легкие.

сцеживать до облегчения, ребенка на титьки. Если сцеживать все то заработаете гиперлактацию.

Кормила малыша, через 0.5-1.5 суток уплотнения проходили. Перед кормлениями ходила в теплый душ и грела. После - мазала мазью траумель. За 5,5 мес пережила 4 застоя с температурой и три без температуры (просто болезненная и с уплотнениями), вот такая "везучая" ))

Прикладывайте малыша носиком или подбородком в сторону уплотнений, так эффективнее дольки застойные опорожняются. И кормить малыша как можно чаще, не по его желанию, а по Вашему. Или сцеживать до облегчения, не усердствуйте очень, тк , чем больше цедите, тем больше молочка прибывает.

Доить пока не уйдут, мне в первый раз с каменными титьками все врачи в ужасе говорили цедить и не допускать такого, ттт, все без проблем прошло, но и ночами после кормления сцеживалась сидела.

В первую очередь чаще прикладывайте малыша, но если он не справляется, мягко массируйте (не мните сильно!) и сцеживайтесь. Сами по себе комки не уйдут, это по сути уже лактостаз.

Сильно не мните ни в коем случае, воздействие только на кожу, круговыми движениями, мальчиками постукивайте.

Меня они не беспокоили и я их не трогала, всё норм.

Массируйте с кремом арника