Войти

ЖОР!!!

Маша
Краснодар

У меня в начале гв открылся страшный неудержимый Жор и силы воли не хватало его усмирить. Быстро прибавила пять кило. Потом стала считать калории и бжу, вес хорошо так пошел вниз.

Сейчас на фоне постоянных недосыпов и затяжных капризов снова потянуло на быстрые углеводы ииии грустно все. Страшно, что закончу кормить, нужно будет сокращать калорийность на 300-500 ккал (которые прибавляла на лактацию), а я уже привыкла есть чуть ли не на 2000

0
15.09.2016

При гв считали калории и вес вниз пошел?

0
16.09.2016
Маша
Краснодар

Да.

Вообще основная цель была взять и записать все, что съедаю за день. Потому что могла встать из-за стола и через час забыть, что ела. Еще ведь первое время желудок, который уже никто не придавливал, вообще превратился в бездонный колодец

0
16.09.2016

Надо попробовать записывать, может я что то забываю, а грешу на гормоны

0
16.09.2016
zorina
Fedor, 16 лет 5 месяцевFelicia, 10 лет 11 месяцевМаленькая девочка, 6 лет 1 месяц Москва

Мои оба раза были плачевными. На гв вообще не худею. Хоть ускачись. Да и держать питание сложно, так как сразу начинает кружиться голова и вообще плохо становится. А вес стоит мертво. Зато, когда сына перестала кормить, сразу за месяц без всяких диет -7. И это при том, что было ему два года и ел он только на ночь и ночью иногда. Видимо что-то в гормонах.

0
15.09.2016

Ох уж эти гормоны....а еще говорят, похудеешь, на гв, да с двумя детьми

0
16.09.2016
zorina
Fedor, 16 лет 5 месяцевFelicia, 10 лет 11 месяцевМаленькая девочка, 6 лет 1 месяц Москва

Мне кажется, организм опасается голода и гибели себя и младенца. Не дает сбрасывать. Чем строже диеты и больше спорта,тем сильнее он держит.

0
16.09.2016

Так жор начался в 1,5 месяца, а до этого еще в роддоме был дней 5, все надеюсь, что пройдет

0
16.09.2016
zorina
Fedor, 16 лет 5 месяцевFelicia, 10 лет 11 месяцевМаленькая девочка, 6 лет 1 месяц Москва

Зима скоро, пора делать запасы и вообще.

0
16.09.2016
Ксения
Лев, 15 лет 4 месяцаМилица, 10 лет 10 месяцев Димитровград

Я первые 3-4 месяца ела очень много. Я печенье не люблю,ем когда совсем нет ничего другого. А в начале гв сметала по три пачки юбилейного за один присест.

Но я ровно наоборот,я худею. Мне что бы держать 45 кг надо есть 5 раз в день. Часто ем больше мужа.

После первых родов меньше трех месяцев и я в норме. Вторые роды 4 месяца 23 дня и я перешла на добавленную одежду.

Во время беременности очень много набирала веса,последнюю килограмм 30 точно,даже больше. Я же вру врачам про вес,я как то призналась что вешу 40-43 кг. Так меня затаскали по обследованиям. Поэтому говорю 45-50...

Моя врач говорит,что часто жор вызыют гормоны. Например ОК,при них многие начинают есть много. Она мне говорила,что при ГВ отъешься,гормоны скачат,аппетит будет хороший.

0
15.09.2016

Ой как я завидую тем, кто ест и не толстеет, вот у меня муж такой

0
16.09.2016

Я всегда думала, что отношусь к тем, кто худеет от гв, и могу поэтому жрать что хочу. Так и было первые 3 раза. За месяц после родов скидывала все лишки, и ещё больше даже стройнела. А теперь что случилось??? Завтра мелкому 2 месяца, а я как была толстая после родов, так и осталась! Хотя гв почти нон-стопом! Зачем только я так легкомысленно наедала вес при беременности?!

0
15.09.2016

Много наела?

0
15.09.2016

Да немало! Точно не знаю сколько, весы в гараже и даже страшно привозить их оттуда :)))

0
16.09.2016
0
16.09.2016
RUZANNA
Сулейман, 10 лет 3 месяцаМарьям, 8 летМансур, 4 года 11 месяцевМедина, 6 месяцев 10 дней Нальчик

Я видимо из тех, кто худеет на гв. До Б всегда была 65-67кг. Рожать пошла 86. И где-то через 4 месяца после родов я уже 60 кг. Не помню вообще когда последний раз была с таким весом. Наверное, будучи подростком. Сейчас малышу 6 мес,вес остановился. Жора нет, ем мало. 2 раза в день

0
16.09.2016

Круто ведь, ешь и худеешь))))

0
16.09.2016
RUZANNA
Сулейман, 10 лет 3 месяцаМарьям, 8 летМансур, 4 года 11 месяцевМедина, 6 месяцев 10 дней Нальчик

Круто наверное, но нам же всё не так. Теперь думаю, что слишком худая. У меня рост 178

0
16.09.2016
Марина
Тимка, 16 лет 2 месяцаЭми, 9 лет 11 месяцев Ричмонд

Кстати на тему фитнеса. Вообще не рекомендуют активно вливаться в спорт первые 6 м. Йога, пилатас и пешие прогулки. Надо спину привести в порядок и органы на место вернуть. Я активно хожу... Не могу смотреть на весящую опу

0
16.09.2016

Пока занимаюсь по Дениз Остин дома, нагрузкитам щедящие, но тело можно в тонус вернуть хотя бы

0
16.09.2016
Марина
Тимка, 16 лет 2 месяцаЭми, 9 лет 11 месяцев Ричмонд

Гляну. Тоже хочу подтянуть шарпея на теле)

0
16.09.2016
Марина
Тимка, 16 лет 2 месяцаЭми, 9 лет 11 месяцев Ричмонд

Пока сына кормила 7кг стояли упорно. Жрала я. Сейчас Такая же картина, только 11 кг. Но! Как закончила кормить, через 4 месяца вернулась в свой нормальный вес до Б. На диетах не сидела:) надеюсь, что будет так же и в этот раз)

0
16.09.2016

Вот и я все надесь, что посе гв будет проще, но этот ЖОР меня забодал, как в пмс, только активнее в 5 раз

0
16.09.2016
Марина
Тимка, 16 лет 2 месяцаЭми, 9 лет 11 месяцев Ричмонд

Это точно! В голове одна фраза "чёб сожрать то?" 😩😂

0
16.09.2016
Наталья
Сын, 11 лет 11 месяцевПланирую Краснодар

За первые месяцы Гв поправилась на 10 кг, хотя из роддома вышла с добеременным весом. Худеть начала после года ГВ, в 2 года вес пришел в норму

0
15.09.2016

А как ели при гв, что поправились?или это на фоне гормонов?

0
16.09.2016
Наталья
Сын, 11 лет 11 месяцевПланирую Краснодар

Сидела на диете для кормящих первые месяцы, но меня разнесло прям на глазах, так что думаю все-таки гормоны. Потом уже ела все, не худела, но и не поправлялась тоже. Вообще, я за своим питанием слежу, я при ГВ ем также, как и раньше. Хотя нет, даже меньше всего себе позволяю. т.к. хочется похудеть

0
16.09.2016
Евгения
Зореслав, 19 лет 6 месяцевПересвет, 11 лет 3 месяца Миасс

Вес стоит, + 5 кг от добеременного. Похудение было заметно ( по сантиметрам) где-то в 8-9 месяцев ребенкиных и сейчас, т.е. в 1.5-1.6. Жрать хочется, очень. Но некогда! И сын хочет все есть из моей тарелки. В 2 месяца я и не думала быть стройной, организму нужны запасы для гв. Мне кажется, достаточно ПП и каких-то упражнений, если есть время и желание. Все придёт в норму со временем.

0
16.09.2016

Я очень надеюс, что это временно, жор был в роддоме и вот опять в 1,5 ребенкиных месяца начался

0
16.09.2016

Моему малышу 4 мес., после роддома скинула 5 кг за первые два месяца. Дальше вес стал, хоть и придерживаюсь ПП, и активность гораздо выше, чем до беременности. Единственное, на что грешу- это печенье "Мария", понимаю, что ем его реально очень много с чаем, но иначе не могу...

0
28.09.2016

Вроде жор уже не так атакует, но вес стоит, теперь добавил физ. Упражнения и пытаюсь порции сократить

0
28.09.2016
таню
Д, 11 лет 2 месяцаС, 6 лет 11 месяцевГ, 2 года 5 месяцев Москва

Вес упорно стоял...мне даже место в автобусе уступали😢 как беременная была...как только доча бросила грудь...а дело было в 6м. Я ещё месяц пыталась сохранить гв сцеживанием.. Но увы...молоко сразу ушло...я начала сидеть на очищающи травках....итог до родов 55...54...перед родами 74, после 62 ,после завершения гв 4 месяца на этой фигне сбросила до 58....пару месяцев перерыв и опять заварила эту дрянь..простите она противная до жути сейчас 56,5...57...планирую вернуться в свою форму через 4 месяца...ребёнку уже 1.4. Печально что меня так разносит, но это гены(

0
15.09.2016
RUZANNA
Сулейман, 10 лет 3 месяцаМарьям, 8 летМансур, 4 года 11 месяцевМедина, 6 месяцев 10 дней Нальчик
Комментарий удален
0
16.09.2016
Bradshaw
Бусинка, 10 лет 7 месяцев Североморск

похудела до своего обычного веса, потом всё встало.

0
16.09.2016
Алина
Евгений, 11 лет 4 месяцаМира, 9 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Вес стоит, а см???

0
15.09.2016

Отечнось послеродовая ушла, в см себя не мерила, но думаю как остановился вес, так и объемы стоят, визуально вижу

0
15.09.2016
Устрицы и гв Шампанское

Похожие записи