Вот накрыли меня молочные реки!(((( Бедная моя грудь. (((( Как можно снизить количество молока. Можно конкретные примеры кому, что помогло. Пила шалфей т сидела на одном рисе. Мне помогало, но жить так не авносимо. Пью пару чашек чая (100мл) в день и тарелку супа (150мл) в обед. Больше стараюсь не пить. На завтрак каша, на ужин творог.
Мята сушит молоко..
не сцеживайте грудь до пустоты, только до облегчения , иначе ещё больше будет
Стараюсь не сцеживать. Отмачиваю в душе. Но помогает ненадолго ((((
Все 8 мес, что кормлю пью чай с натуральной мятой.Как было молока много так и осталось.
Может.Но и сестра моя чай с мятой пьет(с детства привыкли)А у нее 4 детей.все на гв до 1.5 лет были. Откуда вобще инфа о мяте такая??
Инструкторы по ГВ сообщили.. вон выше тоже самое девушка написала
это советы народной медицины. я тоже читала про мяту, но из за ментола ее не очень советуют пить когда кормишь. Только когда совсем прекращаешь, для того чтобы молоко скорее перегорело
Вот про шалфей слышала лично от людей его принимавших,а о мяте впервые.Ну и считаю,что я вношу лепту в пользу мяты- никак она на лактацию не влияет.
Есть два мнения. Гиперлакцию провоцирует сбой гормонов. Как раз они и руководят этим процессом. Сделать с этим нечего нельзя. Просто ждать пока все устаканится и молока будет столько сколько нужно ребенку. Но если почитать народные методы для прекращения лактации, то советуют пить мочегонные настои. Мол это поможет приглушить выработку молоко.
Это бред . Не поможет , только писаться будете и вымывать . минералы из себя и витамины и все полезное.
Вам поможет кормление ребёнка , повесить ребёнка на грудь+ подсцеживаться до облегчения.
Мяту попробуйте, только не горячую, а лучше остудите до комнатной температуры. И как вариант - уберите сцеживания вообще, лучше чаще давайте ребенку. Пусть по чуть-чуть ест, но сам. И пробуйте давать обе груди за раз - дали одну, чувствуете, что полегче стало - давайте вторую. Уберите все горячие напитки и еду, только теплое (на несколько дней, посмотрите, может поможет). Питье не ограничивайте, а то молоко может загустеть и расцедиться будет тяжело. Ночью старайтесь лишний раз не кормить (у меня именно ночные кормления вызывали увеличение лактации, сейчас ночью либо по требованию дочки кормлю, либо когда чувствую, что полная). И попробуйте прикладывать листья капустные (не обязательно холодные, комнатной температуры) - прямо разминайте и всю грудь ими оборачивайте. Но листья надо постоянно носить (я по 3-4 дня с такими голубцами ходила) и менять, как завянут.
Стараюсь утром не кормить. Читала, что утренние кормления самые важные для выработки молока. Ранние завтра так сказать мы пропускаем. Попробую мяту заварить. Напитки пью теплые. Про горячий суп или чай уже забыла))))
Спокойно)) ждите зрелую лактацию, распирает так первое время.
Вот жду. Со старшей полгода ждала (((( боюсь как бы не было повторения истории
Пробовала. Я ужасно мёрзну. Это просто не выносимо. Меня начинает почи трясти. Только замерзаю и меня накрывает
Я только сцеживала до облегчения и все. При условии что грудь рампирает и ей дтскомфортно. Питье ограничивает не стоит, как и еду. Ешьте и пейте по жажде и голоду. Постепенно все наладится.