ГВ и спорт

я с 2х месяцев занималась спортом, и не йогой с пилатесом, а кардио и тренажерка с нагрузкой. Все нормально с молоком было

Я занимаюсь спортом и кормлю грудью, одно другому не мешает) После тренировки бывают приливы молока, но не обильные)Домой прихожу-ребёнок первым делом берет грудь)

я занималась с 5 месяцев, кормила перед занятиями и сразу как приходила, даже кардио делала, все норм

Пилатес,йога и т.п. не влияет, а когда я пошла на степ,после этого несколько дней молока почти не было,но все индивидуально,у меня просто проблемы с гормонами,поэтому так бывает

я тоже планирую весной заниматься своей любимой штангой и кормить дочку))

Силовые тренировки с 1,5 мес, ничего плохого не произошло с ГВ.

Конечно не влияет))