Питание, или если я вдруг не успею поесть 😳

Был у меня такой период в жизни когда я сутки могла не поесть... Не до еды было... Дочке тогда около полугода было... Но на ГВ мое вынужденное голодание никак не отразилось... И вообще тогда все "опытные" в ГВ бабки-няньки удивлялись, как я, в состоянии стресса, отсутствии аппетита, постоянно недосыпе умудряюсь кормить грудью и при этом у ребенка нормальные прибавки за месяц... а для меня все было просто - я просто знаю о механизме лактации.

На количество и качество молока - нет. И в голодающих африканских племенах женщины выкармливают детей.

А вот на ваше состояние повлияет. Кушать нужно обязательно!

Меня муж кормил первые месяцы, приносил поесть вечером/ночью, утром завтраки делал.

Потом сама себе готовила накануне быстрые перекусы на день (бутерброды, яйца отварные, салаты, фрукты, чай в термокружке и т.п.) Можно найти выход всегда.

Питание на количество молока не повлияет. Главное питьё. И если вовремя не поедите- поешьте когда сможете. А вот питьё проще приготовить и пить регулярно. Я люблю чай, пью много, ем при этом тоже как придётся, молоко аж брызжет при кормлении, ребенок еле успевает глотать. Питание больше для мамы важно, восполнять потребности организма в витаминах и тд

Хоть и тоже тяжело было,но время поесть(пожрать даже!))) находила всегда. Первые месяцы, пока была только грудь,как покормлю-сразк к холодильнику,голод сразу ужасный был.Ела всё абсолютно.И вы кушайте обязательно. А то так долго не протянете.Часто с ребёнком на руках ела,он с грудью во рту,а я -с бутером каким-нибудь)

Никак не повлияет)) И сколько за собой замечала ( вот казалось бы странность) , но от позитивных эмоций молоко прибывало))

Когда вы сытая - организм расслабляется, стресс уходит (голод не грозит), и окситоцин, отвечающий за "изгнание" молока из груди вырабатывается лучше. Гормон любви и спокойствия.

В стрессе все наоборот, окситоцин "блокируется", из-за чего молока будет хватать, но его отток из груди для ребенка может быть затруднен. Голод - всегда стресс.

Я так раз чуть в обморок не упала. На ночь не поела, легла немного голодной, всю ночь кормила. Утром проснулась с жутким голодом, встала и голова закружилась, ноги подкосились. Вот было бы круто если бы я реально упала, ударилась головой, потеряла сознание, а ребенок один бы так и лежал. С тех пор я тщательно слежу за тем чтобы вовремя есть.

На количество молока не повлияет то, что вы пропустили обед. У вас есть ресурсы.

Когда малышке было 8 месяцев, я не ела 5 дней (обстоятельства). Молока меньше не стало) На вашем сроке экспериментировать бы не советовала, но если не хочется, думаю, не страшно один прием пищи пропустить) А вот ежедневно и на постоянной основе не стоит опять-таки.

Если не всегда получается вовремя поесть, то старайтесь хотя бы больше пить воды, чая, жидкостей! Для лактации это важно!

никак не повлияет количество еды, но если вы от голода нервная и злая, то вот это может повлиять. но не сильно и не надолго)

Не повлияет. Мы в больнице лежали, я там ела раз в день ночью, похудела на 7 кг за 10 дней, с молоком ничего не случилось) Единственное когда покупаешь оно легче идет)

Никак не повлияет, молоко не из желудка берётся. Только вы голодная будете.

На количество молока не повлияет) только на вас- вы будете голодная))