Жуткий голод мамы после кормлений малышки🙈

Ой та же фигня) я всю беременность не ела мяса, зато теперь только его и ем) и вообще все время ем))) особенно с утра

У меня была адская жажда! Как только сына прикладывала к груди, у меня просто до трясучки была невыносимая жажда! Всегда рядом стояла бутыль с водой ) Ну не всегда, а первое время. Потом прошло. Мне кажется, голод та же тема. Я бы не боялась разъесться, а просто дала своему организму прийти в себя ) Уверена, что всё восстановится и успокоится!

Нам через 2 недели год, а мой повышенный аппетит никуда не делся. Вначале мне тоже было удивительно, что постоянное чувство голода. Через время я поняла, что более-менее наедаюсь, когда белки ем (мясо, рыба, орехи), от углеводов насыщение на полчаса. И отлично дает энергию и насыщение черный шоколад, если детку не сыпет. Вот в таком режиме до сих пор, аппетит как у мужика. Пробовала урезать рацион, молока уменьшалось. На фигуре не отразилось, я стройная.

Первое время после родов аппетит был очень сильный - на уровне третьего триместра. При этом за беременность я набрала 20 кг и с родами ушло только 5, так что проблема сбросить вес стояла остро. Но специально я себя никак не мучила, разве что старалась вечерами не объедаться. И вот как-то незаметно для меня аппетит действительно улегся, а оставшиеся 15 кг постепенно ушли сами в течение года, хотя у нас до сих пор гв. Пожалуй, гормонам и правда нужно просто устаканиться)

У меня приступы голода именно в тот момент когда она ест. Поэтому обычно мы на пару хомячим, она грудь, а я - что успела схватить иногда это прям кастрюля с гречкой из которой я вычерпываю едуууу :)

Голод это нормально! Можно еще узнать о медленных углеводах (продуктах с низким гликемическим индексом) и в ежедневный рацион их добавить. Сахар от них не повышается резко и не падает (это про головокружения), а вообще да, лучше чаще перекусывать, прям держать что-то наготове всегда и лучше до начала головокружения, профилактически кушать.

кусочек сахара в рот

падает после кормления именно сахар...

пройдёт, у меня первые пару месяцев после родов так было, вес всё равно потихоньку уходил, у подруги тоже жуткий жор после каждого кормления около месяца был.

Я после прошлых родов, наверное, первый месяц также все время ела и все время хотела пить. Ночью кормила, потом шла к холодильнику. Но вес не рос. Потом "отпустило".

Было точно так же,ела сколько требовал организм,вес убывал каждый день по 200 гр,потом по 100. После прекращения ГВ аппетит упал совсем.

Голод и жажда были первые месяца 3. На прогулку с коляской брала бутылку воды и перекус. Ночью тоже пить вставала, хотя обычно крепко сплю. И наоборот худела-худела. Спал жор где-то к полугода ребенка

Ночью конечно не ем но жор дикий... С прогулки бегу домой есть. Хорошего мало... Вес конечно

И голод и жажда постоянно) пройдет не беспокойтесь

Первые месяцы так же было, ночью после кормления шла к холодильнику )

У меня так только ночью 🙈