Девчонки как то грустно и не особо охотозаходить на кухню((

Слушайте, вы раз сюда пишите, воспользуйтесь поиском, поищите про питание мамы на гв, про акне новорождённых, про заселение кишечника новорожденного ребёнка бактериями, про колики. Ну правда, постоянно об одном и том же. Почему у вас такой рацион? Чем плоха соль? Почему гречка? У меня двое детей и наверное единственное что я поначалу не ела это шоколад и мандарины. В остальном питание не отличалось от того как я питалась во время беременности и до неё.

Я кушаю:

Картошку варёную, жареную, тушеную, все каши, все супы, мясо (отбивные, котлеты), сыр, масло, жареные пироги, сосиски, варенку, помидоры / огурцы, когда что-то хочется - покупаю пиццу с курицей без ананаса и кукурузы или бургер.

Не пила только кофе, не ела шоколад и рыбу. Сьела одну чипсу 😀, очень захотелось)

А что с вашим ребёнком? Он что такой дикий аллергик? Если нет, вообще вас не поняла. Ела с первым все подряд и с первого дня, включая торты и тд. Со вторым ограничила только молочку, потому что лежим в больнице с подозрением на аллергию к белку коровьего молока. Для чего вы так над собой измываетесь?

Ну не знаю, вот прям таких ограничений не было, все пробовала. Ну вот пример. Захотелось мне грушу. Съела и у ребёнка сыпь вылезла. Через неделю ещё раз попробовала-уже меньше сыпи вышло. Ещё через неделю съела грушу - у ребёнка никакой реакции. Дальше ела спокойно груши.

Зачем себя ограничивать? Кушайте все, но осторожно.

Все вокруг говорили о диете. Старалась ограничиваться, но получалось не особо, когда оливье за компанию съем, когда торт, пиццу когда друзья приезжали, но некоторые продукты не ела совсем. Начала после месяца активно все вводить, к трем ела уже все подряд и без ограничений. Из наблюдений- съеденный оливье в новый год никак не отразился на дочкином животе(следующие полтора дня поведение и сон на отлично), другие дни соблюдаю- Оры по 7 часов ночью. Педиатр до сих пор (дочери 11!! месяцев) говорит соблюдать диету матери. Ну и бред, скажу я вам! Если бы знала после родов что это пережиток прошлого, вообще бы не парилась и ела бы почти все, но как не верить когда о диете кричат из каждого угла (педиатр, гинеколог, подруга, сидевшая на курице с гречкой, потому что у ребенка был запор до года, который она почему-то называет коликами)?! На деле реакция на мамину еду бывает редко, ешьте все и в меру (сильные аллергены типа шоколада, Цитрусовых и т.д. я бы вводила по чуть-чуть сначала). Колики мучают практически всех детей, врачам лишь бы на мать все спихнуть, как и с акне часто бывает винят съеденные матерью продукты

Кушаю все. Ограничиваю в количестве только молочку (молоко лью в хлопья и ем только сыр) и виноград не ем, т.к. вызывают газы у дочки.

Ем абсолютно все!Сейчас вот спагетти карбонара наворачиваю

Я ем всё, вот свеклу стараюсь не есть, на неё, кажется, газы усиливаются. Вам правильно все написали ниже, высыпания это акне новорожденных скорее всего, почитайте. Мне тоже врачи и бабушки пытались во время акне что-то про диету говорить, но я бы тверда и ела всё. От газиков эспумизан нам помогает.

Вы так и к ребенку будете бояться подходить) завязывайте с этим!

А почему гречка без соли и без масла? Можно кролика, индейку, можно не варить, а тушить. Сделайте овощное рагу: картошка, морковь, капуста цветная, потушите с курицей или индейкой. Но опять же сыпь у вас это точно аллергия или все-таки цветение новорождённых? У малыша как раз возраст для такого цветения. Молочка да она может и колики вызывать и вздутие, потому что малыши плохо к коровьему белку относятся, лактозы не хватает. Но кисломолочную по чуть чуть можно, сыр твёрдый. Молоко козье можно. У меня малышка сильно высыпала до 6 месяцев, сейчас почти все переросли кроме бкм, пробовала говядину и творог вводить сразу стул жидкий и слизь и зелень и живот болит. Решили до года отложить. Я ем много всего уже и например если раньше сладкое вызывало сразу сыпь сейчас переросла. Вы пробуйте все по чуть-чуть и наблюдайте. Яблоки можно есть, овощи надо есть, рис, гречка, геркулес, компот из сухофруктов, мясо тушёное/варёное, супы овощной/рисовый, котлеты да много всего. Но опять же ограничивать себя стоит если это аллергия! А если цветение, то смысла нет. Главное чтоб было не острое/копчёное и то есть малыши и к этому хорошо относятся.

Ну, кстати, курица довольно сильный аллерген, если говорить о диете)) курицу запрещают в первую очередь, разрешают телятину, крольчатину, индейку. В месяц приезжали родители, пила вино, ела всё с общего стола, кроме торта. Думала, сцедить и покормить на следующий день, но так лень стало, что я забила. И ничего🤷🏼‍♀️

Родила в 3:30 утра, рожала сутки почти, и как съела сразу целую плитку шоколада дав)))))) В роддоме кормили всем, разнообразно. Дома ела тоже всё, без фанатизма, но вот всё. Добавлю, что у меня ребёнок аллергик, с диагнозом атопическая бронхиальная астма. У нас довольно много было сложностей, связанных с аллергией, которые начались после года, на гв ребёнка НЕ сыпало никогда и ни на что!

Прочитав ваш рацион, я в шоке, из-за акне посадить себя на гречку с куриным супом?? При том, если мы говорим о ГА диете - у меня к вашей много вопросов)) Гв не болезнь, ешьте НОРМАЛЬНО, разнообразно, как человек, и как кормящая мама, не надо жертв, если они не обоснованы.

Зачем? О_о

Какой смысл в такой диете?

Послушайте Зайченко, она доходчиво все объясняет. Моя мама почему-то запрещала огурцы есть свежие. Утверждала, что у детей от этого понос, и у нас он был😬 я за своим ребёнком такого не замечала. Ела и ем свежие огурцы. Все норм.

А врачи, так вообще цветение новорожденных называли аллергией на морковку (платный врач из хорошего центра хорошего роддома Москвы прости господи 😅🤦🏼‍♀️) и угрожали перевесим на смесь 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ Сейчас я говорю себе спасибо, что после второго такого платного врача я просто перестала к ним ходить, а районный педиатр та ещё пофигистка в этом плане.

Ох, как знакомо... Мой вам совет, начинайте потихоньку кушать всё. Сама просидела месяца три на такой "диете", правда творог кушала после ребенкиного месяца очень часто, прям дикое желание было. Поначалу корила себя за новые продукты ребенкин плач, возвращалась на гречку, но потом поняла, что связи в принципе никакой. Поэтому со спокойной душой стала постепенно кушать всё. Вводите с утра новый продукт в свой рацион и следите: будет ли аллергия или нет. Вам нужны силы и витамины, чтобы кормить малыша. И теперь придерживаюсь мнения, что можно кушать все что и в беременность кушали, конечно в умеренных количествах. Получается, что ребёночек уже знаком с этой едой, поэтому переживать и ограничивать свой рацион не стоит.

Я не ем кисломолочную, а метеоризм у малыша есть. Не думаю, что есть малыши, которые не пукают или с самого начала пукали без проблем

Бедненькая. Ну зачем Вы так... Вашему организму витамины тоже нужны. Не отменяйте молочку,кальций откуда брать? Творог обязательно! Макароны, крупы, варёное мясо, печенье простое, сухарики, чай, компот, супы (без аллергенов, типо свёклы)... Сыпь периодично и у моего появляется, но это адаптация. Многие вообще всё подряд едят и ничего, норм.

всех троих кормила грудью, ни на какой диете ни разу не сидела. питалась вкусно, питательно и, главное, разнообразно. После третьего КС, когда перевели в послеродовое и вернули сумку из дородового, то от голода съела сходу запас шоколадных конфет)))

Организм ребенка перестраивается к новому функционированию в совершенно иной среде. Это не может проходить бессимптомно. Хоть вы на одной воде сидите - у ребенка будут газы, колики и высыпания. Выныривайте из 20 века и ныряйте в 21 - нет никаких диет кормящих матерей. Есть полноценное и разнообразное питание, которое дает маме ресурс помочь ребенку в нелегком деле адаптации к новому миру. Начните нормально питаться.

Блин, вот вы готовились к родам, читали хоть что-то?) хотя бы этот форум? По-моему уже из каждого утюга говорят что диету не нужно соблюдать. Хотя сама была под прессингом родни, когда у ребенка акне были, какое-то время жила на овсянке, это было ужасно( не переживайте и ешьте все, а исключать будете уже по факту выявления реакции

С самого рождения ела абсолютно все. Старалась поменьше молока и от капусты отказалась. В остальном не понимаю, зачем ограничения. Если бы проблемы с животиком были из-за маминого питания, дети на смеси ими бы не страдали

кушаю-мясо,супы,рыбу тушеную,сыр,яйца,козье молоко ,ряженку,снежок,творог,сметану,салаты-винегрет,квашеную капусту,морковь по кореиски (не острую),маринованые огурцы,печенье пеку на сливочном масле ,бутеры с тунцом,грецкие орехи,семечки, яблоки,бананы.Первую дочку кормила до 1.7года,диету не соблюдала,без диеты и то на гв сильно похудела,сеичас худеть не хочу,а ребенок целыми днями на груди

С 1м сидела на гречке и индейке и была жуть. Со 2м в рд, в котопом отдельная от больницы кухня) давали апельсины на полдник %)

Ем всё то же, что и в беременность с самого рождения

Завязывайте с этим. Ребенку нужна здоровая мама. Питайтесь полноценно. Вводите с утра в рацион новый продукт - если всё ок,кушайте на здоровье.

Ела все, только кофе ограничивала. Высыпало ребёнка тогда, когда я выпила 1 л молока в день. Все можно, в меру просто.

Ела все (кроме капусты и бобовых), с сыном в роддоме шоколадку съела. Вот не понимаю, честно, зачем себя так изводить. Ребенку молоко нужно и спокойная мама. А если мама ест гречку и курицу все время, то какое уж тут спокойствие

Я отказалась только от капусты. А так все кушала, молочки прям много тк кальций нужен. Потом в прикорме уже не пошёл творог у дочки, поставили аллергию, ей в этом месяце будет три года и на завтрак у неё были сырники! Да, ее сыпало с молочки 2,5 года и все прошло

Малышу скоро будет 3 месяца - забила на диету и ем все. Что я сижу на диете - у ребёнка колики запор, что не сижу - та же песня. Какой смысл себя мучить?

Вы с какой планеты к нам?

Кто советует отказаться от сыраобъема и творога, и почему?

Ем всё,ребенок не пострадал😆