Спорт и гв

Не может быть такого🤷🏼‍♀️Я занималась спортом, ходила на групповые, бегала больше 5 км по неск раз в неделю. С 4 ребёнкиных месяца точно. Дома и раньше занималась. Только молоко приходило во время занятий. Многие знакомые с Гв ходят в зал, все ок.
20.03.2020
Все очень индивидуально ,очень ...я нашла девочек ,которые откладывали спорт ...Три дня перерыва сделала ,вот завтра начну ...При чем я заметила что именно после рук и спины ,ноги жопа вообще нормально было ...
20.03.2020
Ну да, организмы разные бывают 😂 просто я такого ещё не встречала, ну и по логике не может быть. Но если вам это не заходит или молоко пока важнее, тогда не ходите в зал 👍 гв обычно довольно быстро заканчивается, редко кто кормит до 2-3.
20.03.2020
И то и то важно...в этом и проблема ..буду прислушиваться дальше...спасибо)
20.03.2020
Все наладится)) а сейчас вообще лучше повременить со спортзалом 😅
20.03.2020
Я хожу утром ,когда нет людей вообще..
21.03.2020
От физ нагрузок не может, это 100%. Пей больше воды, жидкости организму требуется гораздо больше
20.03.2020
Все индивидуально....может,это стрес...как от марального стресса может пропасть молоко ,так и от физ.
20.03.2020
Медицина считает, что не пропадает от физ нагрузок;) остальное на твоё усмотрение, если думаешь, что пропадает, не занимайся пока. Или бросай нахрен эту кормёжку🤪😆💪🏼
20.03.2020
Неё без спорта совсем грустнеете ...Когда смотрю в эти глазки не могу бросить кормешку,уже понимает ..тянется прям ...Вообщем понаблюдаю🥵
21.03.2020
А дальше вобще бросить не даст🙈 Наблюдай и пей воды больше, обычно забывают пить и говорят, что молоко пропало. Фигня, две полторашки минимум в день и тёплые напитки бонусом
21.03.2020
Неее,я водохлёб ещё тот ...точно не в этом причина ...Соеь прям руки начала тянуть к груди,смотрит на неё ...аж трясётся ребёнок ..Не смогу 🥵
22.03.2020
Да она есть просто хочет, у меня так же тянется и смотрит😆😆
22.03.2020
Неее..Сонь ,лежу например на спине ,доча рядом на животе ,и прям рукой к груди ...ротик открывает ...Тянетлс к груди ,четко видно ..Засниму скину)
23.03.2020
Здравствуйте! Нужна картинка в целом о реьенкк и организации ГВ. Молоко может сложнее отделяться, но не пропадать
19.03.2020
Нам 6-ой месяц,полностью на ГВ,Вес набирали хорошо родилась 3400,сейчас 8300...вторые сутки пустая грудь ,днём при этом я видела что молоко ребёнок ест,в душе даже струи с груди были вечером ,но днём и сейчас грудь пустая ...
19.03.2020
ну не знаю, как надо в зале упахиваться часами, чтобы от этого молоко прошло) с полугода детей у меня два раза в неделю 2 часа интенсивной игры волейбола, молоко не фига не уходило. может все-таки зрелая лактация?
19.03.2020
Я упахиваюсь два часа стабильно,а смысл тогда в зале?
19.03.2020
Через 6 недель после родов пошла в зал, сейчас 2 силовые и 1-2 кардио тренировки в неделю, молока меньше не стало ни разу.
19.03.2020
Во время тренировок вырабатывается кортизол-гормон стресса. Но! Я оба раза после рождения начинала тренировки с 2-3 месяцев, сына успешно кормила до 1,5 лет, с дочкой начала заниматься через месяц после родов, все в порядке с кормлением. Хотя тренировки у меня довольно интенсивные с весами. Возможно у вас установилась зрелая лактация и это совпало с походом в зал
19.03.2020
В прошлый раз у меня такое было после того как я пила неделю чай с мятой..
19.03.2020
Мне тренер сказал, что на гв можно только пилатес. Никакого зала или бега.
19.03.2020
Ну тренер не специалист по гв,он чистоперестраховываеться
19.03.2020
Нет конечно. Скорей всего зрелая лактация установилась, плюс редкое прикладывание или очень частое прикладывание. Нам год и 5 месяцев, уже почти год стабильно хожу в зал и дома занимаюсь. Проблем с ГВ вообще нет. От физ нагрузок - выброса адреналина - ребёнку труднее может быть добывать молоко, но на кол-во это роли не играет.
19.03.2020
Почему нет конечно то. ?если я уже на бб Милтон подобных тем нашла ,и коменты в них за частую подтверждение тому что очень даже ДА(((
19.03.2020
Потому что "конечно". Канал Нины Зайченко специалиста по ГВ, профессионала Вам в помощь!
20.03.2020
Я больше ориентируюсь на случаи из жизни ....тобиш не теорию ,а практику
20.03.2020
Она- то как раз практик.
20.03.2020
По себе судит?почитайте на эту тему бб...
20.03.2020
Девушка, Вам надо Вы и читайте. У меня абсолютно никуда молоко не девается после занятий в зале.
20.03.2020
Ну так я вообще то вас не заставляла учавствовать в этой переписке ...
20.03.2020
Пропадает молоко Пустая грудь