Просто уже о наболевшем 🤦🏻♀️
После роддома боялась что либо есть, питалась гречкой и индейкой, грецкими орехами.. прошел месяц - хочу ЖРАТЬ! Ну естественно 😏
И началось, прежде чем что то съесть иду в интернет смотреть можно или нет🤔 а тут🙈🙉🙊 кто во что горазд)))))и конечно не никаких ограничений👌🏼 кроме алко, цитрусовых и шоколада, и то шоко многие едят🙃 ну окей думаю я)))
И другая сторона медали где нельзя целый список)))
Думаю, договорились бы уже что кому и когда можно уже в конце то концов 😏
В общем сварила я манной каши на молоке на завтрак, жду реакции у ребенка 🤞🏻
Кто что думает по поводу питания на гв?))и когда начали пробовать шоколад и какой?))
Нам в рд и педиатр, и специалист по гв сказали, что кушать маме можно ВСЁ. Главное следить за реакцией ребенка на продукты и если все ок, то и проблемы нет.
Обычно выделяют несколько наиболее частых аллергенов или продуктов, от которых пучит живот: капуста, бобовые, красные фрукты, виноград. Молочка с осторожностью - пробуем, если ок, то едим и не паримся))
Не знаю зачем вы месяц сидели на гречке)))