девочки,кто на диете,что едите на завтрак ? Понятно,что каши можно,но без молока каждый день каши тоже грустно( пишу сюда,тк ребенок на гв и началась аллергия(
Ответ врача
Лучший ответ
Москва
Яйца во всех видах, растительное молоко, вкусный хлеб со всякими интересными наполнениями
0
16.11.2023
Ответить
Тирасполь
Анастасия, Печально(
На завтрак бутики можно с паштетом, намазки какие-то придумывать)
Я делаю печеночный паштет, правда, добавляю в него яйца и масло сливочное, но можно и без, если нельзя)
Отварите куриную печенку, потушите в сковородке много лука с морковкой и специями, потом туда добавить отварную печенку, немного потушить, чтоб оно пропиталось друг другом) Смолоть всё блендером и паштет готов) Я делала вот недавно сразу на кило печенки, расфасовала по небольшим контейнерам и в морозилку) Потом достаю, когда надо) Вкусно и полезно)
0
16.11.2023
Ответить
Москва
Альбина, да,можно попробовать,только и курицу решила исключить,пока что основные такие аллергены,на что может быть реакция. Но печенку думаю можно и кроличью попробовать конечно. Спасибо)
0
16.11.2023
Ответить
Тирасполь
Анастасия, так а на что у ребенка аллергия, что вы так сразу всё исключили?
Это ведь тоже не хорошо. Исключать надо то, что даёт у него реакцию, а если вы всё исключите, то у него потом будет аллергия и на то, на что не была) Наоборот по чуть-чуть пробуйте) Съешьте, например, половинку яйца и посмотрите на реакцию, если всё нормально, то не исключайте яйца)
Помню Комаровского смотрела и он говорил, что если у ребенка появилась реакция на какие-то продукты, то их нужно не исключать полностью, а ограничить количество, чтоб организм привыкал)
0
17.11.2023
Ответить
Москва
Альбина, ну я сейчас исключу,что бы кожа очистилась,потом буду пробовать,исключила основные аллергены. Вот с сыном тоже проблема была, в гос поликлиниках говорили все исключать,в платной сказали ничего не исключать,в какой то момент прошло,но под коленками до сих пор чешет,правда у него АД, но сколько я тут не читала,очень многие пишут,что бы ребенок перерос надо надолго исключать ту же самую молочку,а потом постепенно вводить🤯 типо атопия может быть как раз из за той самой молочки
0
17.11.2023
Ответить
Тирасполь
Анастасия, к счастью, не знала что это такое, поэтому даже не знаю, что посоветовать)
Я когда пришла с роддома, в тот же день ела немного свежих помидор, и холодец, и маленький кусочек тортика, и что-то еще конечно) и потом тоже ела все по немногу и тьфу-тьфу-тьфу, все было нормально)
А так, конечно, сложно, только посочувствовать можно вам(
0
17.11.2023
Ответить
Москва
Альбина, ага, эта атопия и аллергия меня убивает,поэтому хочу с младшей все же пробовать диету(
0
17.11.2023
Ответить
Люберцы
Замените коровье молоко на молоко растительного происхождения. У меня у дочек обеих абкм. Кормила грудью младшую до 9 месяцев. Убрала коровье молоко и всё из него производное (творог, сыр, масло и т.д.).
Ела тофу, готовила каши/манники на молоке и в кофе добавляла. Их сейчас огромное разнообразие - банановое, кокосовое, миндальное, овсяное (на нем кашу варила. Остальные так пила и с кофе/чаем). Без сыра было тяжело, честно.
Правда, я яйца не убирала🤷♀️
0
16.11.2023
Ответить
Люберцы
МамаЛама, завтракала бутербродами (самые разнообразные варианты), в выпечке заменяла на растительное молоко.
0
16.11.2023
Ответить
Люберцы
МамаЛама, врач говорила ещё кальций пить, но я так и не пила🤦♀️
0
16.11.2023
Ответить
Москва
МамаЛама, переросли аллергию? С сыном тоже была проблема такая,но ничего не убирала,сейчас атд и мне кажется все таки молочка триггерит,тоже очень ограничивают его
0
16.11.2023
Ответить
Люберцы
Анастасия, да,переросли. Старшая смогла есть молочку к 2 годам, младшая вот сейчас к году уже. Даю творог, запеканки.
0
16.11.2023
Ответить
Москва
МамаЛама, а в выпечку какое раститкльное именно брали?блины пробовали на растительном,на каком? Мне вот оно не очень как то,ни миндальное,ни овсяное
0
16.11.2023
Ответить
Люберцы
Анастасия, я блины и оладьи на овсяном делала. Вкус примерно одинаковый с обычными.
0
16.11.2023
Ответить
Калининград
Молоко в каше можно заменить на растительное, уже повеселее будет.
А вообще на завтрак хоть ужин, хоть обед съешьте, разницы для желудка нет.
0
16.11.2023
Ответить
Москва
Летта, никогда не пробовала так, не очень люблю растительное молоко 😩А так понятно,но я страдаю от однообразный еды)(((
0
16.11.2023
Ответить
Калининград
Анастасия, я из растительного люблю только кокосовое и миндальное, очень классно получается) но с миндальным осторожно надо быть на гв, раз уж склонность к аллергии. И состав читать, а то надобовляют обычно 90% рисового молока, а остальное всё заявленное. И крепит потом мама не горюй
0
16.11.2023
Ответить
Калининград
Анастасия, разнообразьте крупы, белки, овощи. На молочке и яйцах свет клином не сошёлся)
Каша из перловки с шампинтонами, прикольная получается) из кускуса с морковью и бататом... И тд.
0
16.11.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Манники/пшенники, тофники, тофу с куркумой (вот и яичница), бутерброды с рыбой/мясом и овощами, блины на воде и соде/на опаре, любые каши, дранники, булочки из постного теста.
0
16.11.2023
Ответить
Яйца во всех видах, растительное молоко, вкусный хлеб со всякими интересными наполнениями