Плавное завершение ГВ
Хочу поделиться своей историей сворачивания ГВ, возможно кому-то будут полезны некоторые советы и информация.
В полтора года сына я приступила к сворачиванию ГВ и вот в 2.2. завершили полностью. Хаотичных прикладываний не было с 6 месяцев. Могла сама приложить днём, когда были зубы. Т.е. по факту были ассоциация на сон, продление сна ночью (1-2, иногда 3 раза), подутреннее прикладывание и после просыпания.
Сначала убрала на просыпание. Это легко и просто, тут предлагала скорее вставать заниматься интересными делами и завтракать.
Дальше я решила убрать подутреннее прикладывание. И вот тут столкнулась со сложностями. Твердо решив просто не давать грудь я закономерно получила истерику. Перетерпела ее, в процессе пожалела об этом, но это прикладывание ушло. Да, было ещё возмущение почти неделю, но уже без серьезной истерики. Но вывод я сделала, что так я не хочу. Не мой метод. После сделала перерыв в сворачивании до 2 лет ровно. К этому моменту было ГВ на сон и продление ночью.
Когда сыну исполнилось 2 я решила что пора. И вот здесь мне сначала повезло, ушли сами собой ночные прикладывания, видимо дозрела ЦНС. Теперь оставалось научиться укладывать сына на сон без груди. В целом у нас выстроен режим, деть хорошо ест, не без мелких проблем и заморочек, но накормить можно, все приемы пищи на месте. Ритуал на сон есть. Но как менять ассоциацию я не знала. Идти путем истерики не хотела. Да, я говорила что молоко заканчивается (это помогло в итоге), но 100% не работало.
Я обратилась к консультанту по ГВ, с которым его налаживала, сейчас консультанты и завершением занимаются. Это не реклама, это я пошла таким путем.
В итоге с ней мы докрутили в режиме те моменты, что ещё можно было улучшить. Она дала информацию о том, как в течении дня дать ребенку нагрузку на мозг, сенсорику, как успокоить перед снами, т.е дать все то что он получает на груди (спокойствие, замедление, эндорфины и тд). Особенно было важно перед ночным сном спокойное ВБ сделать дольше, чем оно было. В нашем случае тут был пробел.
Как только все это совокупно привело к тому что сын стал на груди засыпать быстрее, чем раньше (т.е. за день он и так получил всё то, что получал от ГВ перед сном) я начала менять ассоциацию. Сначала говорила что молоко есть только пока рассказываю сказку, потом забирала, просил ещё, я давала, опять забирала. Спустя дня два-три сработало, уснул в обнимку. Т.е. ГВ ещё было, но не давала именно уйти в сон на груди. Как только стал засыпать стабильно сам, где-то неделю ждала, стала пробовать без груди вообще ложиться. Рассказывала что молоко закончилось. Тут были горки, сегодня принял, завтра нет, но когда не принимал (до плача не доводила никогда) я давала на 'чуть-чуть'. Ещё неделя и ночное прикладывание ушло полностью.
Последним свернула дневное. Тоже сначала ГВ, потом забирала. Дневное тоже ушло за неделю. И легче немного чем ночное. Теперь засыпает в обнимку, рядышком. Ритуал перед сном остался неизменным, но когда выключили свет немного болтаем, глажу, мну, что-то сама рассказываю и засыпает. Кстати, вот эти параллельные поглаживания, сказки, песенки или шиканья у нас были и при ГВ, тоже хорошо когда они есть. Как связующее звено.
История ГВ, которая начиналась так сложно и трудно, но потом проходила именно так как я представляла, подошла к концу)
