семечки!

а я ем казинаки - у меня от них молоко прибывает! И деть счастлив!

 думаю, что мне тоже нельзя сахар, т.к. ребенка все равно сильно сыпет, невзирая на диету, но если я и его исключу, то точно где-нибудь завалюсь ненароком, ведь из организма выводится глюкоза на производство молока, и так головные боли замучили... эту инфу вычитала в инете, комментировал врач. вот, пока писала, вспомнила, что я ведь купила фруктозу в аптеке, попробую ее добавлять в чай !!! точно, может будут улучшения !?  

могут вызвать,надо быть оч аккуратно

вычитала, что семечки относятся к высокоаллергенным продуктам, проверила, сына посыпало с них. если уж сильно хочется, то горстку, думаю, можно. вас очень понимаю, сама кроме сахара в чай ничего из сладкого не употребляю, тут от дикого желания сладкого сделала домашние леденцы-петушки, счастью не было предела. удачи !!!