Девочки, как можно укрепить иммунитет??? Я болею 1раз в месяц стабильно, малышу последний раз досталось тоже от меня, благодаря ГВ он легко переболел. Вот сейчас опять горло красное, заболеваю((( Есть способы повысить иммунитет, не навредив малышу? Основная пища детки пока еще грудное молоко, поэтому пишу сюда.
Мне с детства бабушка вместо чая давала заваренную ромашку, зверобой, шалфей. Когда я пила такие чаи, то совсем не болела ангиной.
А самый лучший способ укрепить иммунитет - поехать на море, хотя бы дней на 10. Я если езжу, то потом целый год вообще не болею.
А эти травы можно во время ГВ?
Мне до моря 20-30мин пешком))) Не помогает(
Упс! Я и не посмотрела, что ты в Одессе )))
Ромашку и зверобой точно можно, а вот про шалфей я не знаю, думаю можно аннотацию на коробочке почитать.
Может у иммунологу обратиться? Мы ж здесь не врачи, только своим опытом можем поделиться. А вообще я при ГВ всегда пила поливитамины, сейчас например пью Супрадин (лучше брать быстрорастворимый, хотя он подороже).
Самый легкий и безопасный для малыша метод - это гомеопатия. Найдите опытного специалиста и вперед! И лекарства не понадобятся и малышу только польза!