Девочки, давно хотела написать про то, что думаю об экономии на еде. Давно стараюсь не то, что экономит, а не есть ненужные вредности, быть максимально здоровой и мониторить цены:)
Мы живем скромно. Все деньги расписаны. Едим разнообразно - готовить я люблю и первое и второе и выпечку и все-все. Никогда ничего не выкидываю. Не так воспитана.бабушка всегда говорила: "у нас свиней нет,кто доедать будет?а выкидывать грех!". всегда все в дело идет. Но и картошку недоеденную морозить не буду. Стараюсь готовить ровно столько, сколько захочется съесть.
Практически Никогда не покупаем всякий мусор, типа печенья, сосисок, пельменей, соусов и тд. Кг колбасы как кг мяса, а пользы почти нет. И есть будешь просто так целый день)))
Нас двое. Мясо 5-7 дней в неделю (курица,утка,индейка,говядина). На завтрак только овсянка (любим), по выходным запеканки,омлеты и тд. Дня 4 в неделю есть суп(борщ,куриный,харчо и тд)
Каждый день на перекус фруктовый салат. Так экономичнее и вкуснее. И сладенькое))На порцию по половине от двух фруктов и йогурт без добавок за 12р.(или сами йогурт делаем). То есть в неделю 14фруктов.а это рублей 300. Хлеб-недорогой,в холодильнике лежит и не портится.в неделю рублей 30(покупаю с отрубями)плюс хлебцы фин крисп-80р,если есть по акции. Итого 110.
Овощи сезонные. По чуть-чуть огурцы,помидоры, авокадо, и только по акции.(огурец длинный 70, помидоры Черри 60,итого 130) Прогуливаясь по магазинам, мониторю цены. В Дикси хорошие и недорогие фрукты, в 5ке-молоко(50р) яйца (59р),овсянка и тд.
Отказались от всяких айсбергов,рукколы.
Вместо них,салат витаминный с капустой.
Сыр беларуский-пока дешевле и вкуснее нашего(до 400р)
Муж на работу всегда домашнее носит.
Пару дней в неделю на ужин что то простое-салат витаминный и гречка с луком и стручковой фасолью,например. И дешевле и телу легче:)))
Из скелета от кур грудки бульон. в морозилке запасы мороженных овощей.немного ягод в запеканку.
В общем, мой залог успеха-не обжираться(простите), деньги на ерунду не тратить) цены, конечно, растут, но пока терпимо).
когда лучше не выпендриваться и писать кириллицей транслит.
