М. и какие они должны быть?

Девочки, скажите, пожалуйста может кто то знает? В первый день цикла у меня обычно выходит приличный кусок мяска, похожий на толстую пленку, наверно это эндометрий отторгается от прошлого цикла, ну я так предполагаю, а это так и должно быть или говорит о каких то ненормальностях, может М. должны идти просто кровью? У Г. потом спрошу, но очень хотелось бы узнать, что вы думаете по этому вопросу.