Подскажите

фолю в течение всего цикла по 1 таблетке в день и мужу тоже можно по 1 таблетке, а витамин е, вообще, лучше по консультации врача принимать, тк он может подавлять овуляцию, мне при 29 дневном цикле назначали за 10 дней до М по 1 таблетке в день. Только ради Бога не пейте АЕВИТ, витамин А может вызывать уродства плода, в комплексных витаминах для планирования беременности его доза допустима, а в Аевите во много раз превышена.

Вообще обычно врачи назначают след схему:

Витамине Е 1 капсула в день(если советский,он маленький,то 1 Х3р).

Фолиева кислота 1тХ3р в день.

Начинать можно абсолютно в любой день.И продолжать питьдо 12 недель после того,как уже случится маленькое чудо))

Мы тоже второго планируем. пьем что врач назначил вобщем стандарт 400 мкг в сутки фоливой обоим каждый день ( не путать мг и мкг), е после овуляции по 300-400мкг, комплекс витминов В 2 шт в день ( в нем есть фоливаея по 200 в 1 таб, если пьете комплекс В то фолиевую отдельно не пить), рыбий жир , селен 100мкг , цин 30 мг и витамин С 5 мг.  Ве это пить после или во время еды.можно пить комплесы для Б но у нас от них всякие эффекты разные у обоих побочные, поотдельности вроде пока ттт.

про фолиевую кислоту ещё раз: мне посоветовали "фолацин" - там только фолиевая кислота, 5 мг. Я таблетку разламываю пополам - себе и мужу, по половинке в день пью. весь цикл.

а если получится в этом цикле ребеночек - то буду полную таблетку пить - все 5 мг.

А мы с супругом пьем фоливую уже 3 месяца до зачатия и во время беременности ее нужно принимать,а е не подскажу

всем спасибки, а мне сколько пыть при дозе 0,001 г?

спасибо девочки, а фолиевая к-та вся в одной дозировке 0,001 г ?

Я пью по 1 т.раз вдень, доза 0,001г.

Я пью 1т. 5 мк в день это про фольку!