Когда можно начать заниматься спортом после ЗБ?
Замершая беременностьЯ за 15 недель беременности уже успела поправиться на 3 кг. После чистки похудела, а сейчас опять всё вернулось. Капец какой-то ( Хочу начать заниматься спортом, но не знаю, когда уже можно. Девочки, подскажите, плиз
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/51/513910/4fc7b8c2c95e5b210d665b339912d387.jpg)
ღ Анечка ღ
я через пару недель после чистки села на систему минус 60! за менее чем 3 месяца уже похудела на 6,5 кг! и спортом начала заниматься тогда же!
14.04.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/navatar/60/601827/ef56f6c603dbd7ee74e3e68b53af8365.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/7/7/1/771a49cf3f681f2782ff21f75fb5af77.jpg)
KatyGroza
Попыталась вернуться, но сразу сбился цикл. Но т.к. мы через пол года снова планировали Б, то временно отказалась от тренеровок. Стала пропадать овуляция. Вот. Здесь все индивидуально.
11.04.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/6/d/6/6d6ba26f1121a4a89cfbf8c14ae4b0e9.jpg)
Катюша
И мы планируем через полгода Б, ого, даже овуляция может пропасть (
Попробую пока так похудеть, а там посмотрим - очень уж хочется на тренировки.
11.04.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/7/7/1/771a49cf3f681f2782ff21f75fb5af77.jpg)
KatyGroza
Я после чистки за 2 недели скинула 5 кг диетой. Но потом набрала снова, т.к. меня посадили на гормоны. Лечилась до новой Б. Так что теперь скидывать начну уже после родов ))
12.04.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/6/d/6/6d6ba26f1121a4a89cfbf8c14ae4b0e9.jpg)
Катюша
Слава Богу, что есть Б. А ради ребёночка можно и набрать, всё скинете после родов.
12.04.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/c/9/2/c92c3dd1120249ef70fd6fa4d1396876.jpg)
Светлана
А я как вернулась домой из больницы, так сразу стала бодифлексом заниматься. Обруч добавила попозже.
11.04.2012
Ответить