Приветики 
. Планируем мы уже 4, 5 месяцев, что то никак не получается. Читая ваши посты, часто натыкаюсь, на то что вы пье те витамин Е, для чего он и как его пить мужу и мне?
Я пила витамин Е на ранних сроках беременности, когда была беременна дочкой.
Какие выитамины вы еще пьете?
итог основных функций, которые выполняет в организме витамин Е:
1. является мощным антиоксидантом
2. участвует в биосинтезе крави
3. препятствует образованию тромбов
4. частвует в синтезе гормонов
5. укрепляет имунную систему
6. обладает антиконцерогенным эффектом
7. обеспечивает функционирование нервной и мышечной тканей
Мужчине нужно пить, особенно если беременность планируется. Недостаток витамина Е в организме мужчины не дает возможность сперматозоидам сформироваться должным образом. За производство спермы отвечают половые гормоны, а низкий уровень витамина Е препятствует выработке этих гормонов. Витамин Е способен сохранить целостность ДНК спермы. Дефекты ДНК спермы могут являться причиной врожденных пороков.
мне ещё назначили фолиевую кислоту
Мне врач назначила витамины по следующей схеме:
до 15 дня: вит Е 400, дуовит, фолька по 2т. 2р/д
с 15 дня: вит Е 800, фолька по 2 т. 2 р/д, магне Б6
я пью Мултитабс Перинатал, фольку и все..подумываю о вит Е..- все прописала Гиня. муж ничего не пьет- не заставить, к сожалению..
Комливит мама. Пила подруга перед планированием, через два месяца рожать пойдет)
