Спорт и зачатие!

Всем большое спасибо за ответы!

полезно) только это не спорт, а лечебная физкультура)))

ТОЛЬКО ПОЛЬЗА!!!!!!!

А мне кажется еще и полезнее для планирования! Можетет конечно предварительно посоветоватся со своей Г, но я думаю ответ будет положительный! Я вот тоже думаю с октября в бассейн ходить)))

Я ходила до отпуска и сейчас обязательно пойду, мне очень нравится и подходит именно акваайробика. Но насчет холодной воды это да, но всегда можно попросить всей группой делать воду потеплее и я одеваюсь теплее, хоть и склона к простудам ни разу не заболела.

Пока я сидела в зачатии (а именно 9 месяцев) - похудела на 10 кг и полностью восстановила форму после прошлой беременности. Аквааэробика - чень полезно и безопасно! Удачи вам в спорте и планировании!

она и во время Б только на пользу. снимает напряжение с позвоночника, иммунитет повышает. Вперед!

Штука хорошая, но у моей подруги от аквааэробики воспаление началось - водичка оказалась холодновата для неё... так что без фанатизма;)))