Всем привет! Я давно занимаюсь спортом- фитнесом, последние 2 года тренировки участила- каждый день стараюсь ходить, если пропускаю дни, то хотя бы иду бегать. В среднем тренировки по 1-1,5 часа, но железо не тягаю, работаю с собственным весом. Сейчас мы с мужем пытаемся забеременнеть, после года безрезультативных стараний обратились к врачу. Назначили стимуляцию (мне). Врач, как узнал, что я занимаюсь спортом, сразу сказал, чтобы я прекратила физические нагрузки... До этого читала где-то, что беременным наоборот необходим спорт, но желательно начинать им заниматься ДО наступления беременности, так как организм уже должен быть привыкшим к физ. нагрузкам. А мне наоборот запрещает... Девченки, обращаюсь к вам за советом, потому что доктору своему не очень доверяю, он специфический)) есть подозрения, что он просто не знает беременных, занимающихся спортом (т.к. в Турции не особо следят за фигурой женщины, а тем более беременные). Страхуется может от незнания?... или может и вправду при стимуляции нельзя физ.нагрузки...?
Ростов-на-Дону
Вот я тоже интересуюсь влиянием спорта на зачатие. Я только первый цикл не рпедохраняюсь: хотим зачать. Но спортом продолжаю заниматься в своем привычном режиме. Причем у меня силовые тренировки в тренажерном зале 3 раза в нед по 1,5-2 часа. моя врач мне сказала. что пока я не увижу полосатый тест, могу заниматься ЧЕМ УГОДНО, что для зачатия это даже хорошо. Хотя я сама такая мнительная, что, наверное, после овуляции (хотя я не знаю, когда она у меня), ну примерно с середины обычного моего цикла перестану делать упражнения на пресс. Вот такая информация у меня. Кто что скажет?
0
28.11.2012
Ответить
Раменское
Я думаю, что Ваш врач права, если у вас стимуляция, значит есть какие то проблемы. Физические нагрузки могут повлиять на сокращение матки ( тоже мышечный орган). Поэтому возможно, что зачатие произойдет. но матка непроизвольно скинет плодное яйцо. Я ранее занималась спортом, и помню что мой тренир, тоже планировала, и были постоянные В, ей спорт поставили под запретом! Если уже Вам так важен спорт, то хотьба лучшее для Вас подспорье!
0
28.11.2012
Ответить
Пермь
при стимуляции не особо то удобно,я когда была на стимуляции у меня так яичники раздуло была тяжесть в низу живота ,но ходьба полезна, потом лучше поберечь себя что бы сильного тонуса не было
0
28.11.2012
Ответить
Москва
до овуляции я думаю оченб даже полезно заниматся а вот после овуляции я думаю надо возздержаться чтобы плод благополучно прикрепился
0
28.11.2012
Ответить
Иваново
у вас и так тело физ.подготовлено. так что наверное стоит отменить или уменьшить нагрузки. а когда заБ то будете заниматься упражнениями для беременных
0
28.11.2012
Ответить
Мерсин
Спасибо всем за советы:) я тоже уже думаю, может и правда не стоит...
0
01.12.2012
Ответить