Вот и весь вопрос. Что употребить для повышения иммунитета. Несколько лет не было простуды на губе, а в этом году за весну уже два раза вылазила. Может витаминки какие попить проверенные? Вообщем рассказывайте, кто что принимал для иммунитета?))
я сделала смесь из сухофруктов,едим с мужем каждый день по чайной ложке. Очень вкусное и полезное лакомство.Заметила что самочувствие бодрее стало.
Спасибо) А сухофрукты - это из которых компот варят?
нет)), Изюм,курага,чернослив,грецкие орехи,лимон,мед. все измельчаю,смешиваю и в банку. Очень хорошо повышает иммунитет.
А то уже подумала, как той смесью хрустеть)) Звучит вкусно)
Я ножом резала, так мои плевались, не понравилось им:( Попробую вашим способом, может удастся обмануть:))))
у меня получилась смесь как кашица очень густая,а орешки измельчаются не полностью,и хрустят,когда ешь. Очень вкусно.
Заваривать плоды шиповника в термосе и пить каждый день. Раньше простуда тоже часто мучала, уже несколько лет так делаю и ттт, никаких простудных заболеваний, периодически меняю на клюквенный компот и чай с лимоном и медом.
Вообще достаточно по пол стакана, 2-3 раза в день. Но мне нравится этот напиток я вместо чая пью раза 3 в день по полному стакану. Завариваю вечером на глаз (на литр воды где-то пол стакана плодов, если получается сильно темный и кислый разбавляю кипятком)к утру он уже настоится. Иммунолог порекомендовал.
Спасибо, слышала про кладезь витаминов в шиповнике)) Буду пить)
А какая она на вкус? Каждый день по 8-10 штук на одного?
А я вот тоже этим интересовалась, и нашла такую вещь, делают смесь из сухофруктов для мужчин она хороша для спермиков а вообще она повышает имунитет и хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему
Еще и вкусно скорей всего) Спасибо. Пойду завтра закупаться))
Мой Г прописывал курс АМИКСИНа.. пропила ))) почитайте в нете анотацию, довольно интересный препарат...
шиповник хорошо! но я ещё интерферон закапывала, только его сильно часто нельзя