Неужели этот день закончился!?
Активный образ жизни и вредные привычки при планированииВторой день не курю. Честно сказать, вчера было легче,а сегодня же... Ужас! Два раза билась в истерике, три раза поссорилась с мужем, два раза пыталась ему объяснить, что не нужно меня сейчас злить, что мне тяжело, на что он спросил: «Так вот почему ты такая злая?! Так не надо бросать!». Девочки, ну как понять этих существ? На самом деле курить я не хочу, просто у меня «ломка». Меня просто нужно пару-тройку дней любить, и все встанет на свои места. Подведу итог: Я - УМНИЦА! А как у вас успехи?
Irochka
ВЫ МОЛОДЕЦ!!!! МОЛОДЕЦ! И МОЛОДЕЦ! Когда пройдет месяц без курения, думаю можно поощрить себя какой-нибудь мелочью! Подойдет все, от вкусняшки до лака для ногтей, который давно хотелось купить! 
А уж когда пройдет два, три месяца, год (а они обязательно пройдут!)! Вот радости будет! Не отступай! И ТАК ДЕРЖАТЬ!!!! 
Сама не курила и, соответственно, не бросала. Но видела как мучался муж, когда бросал курить. Ему карамельки помогали отвлечься. Поддержка действительно нужна! На каждом шагу! Не найдешь поддерки вокруг себя, кидай сюда клич, мы поддержим, подбодрим! НЕ ОТСТУПАЙ!
А уж когда пройдет два, три месяца, год (а они обязательно пройдут!)! Вот радости будет! Не отступай! И ТАК ДЕРЖАТЬ!!!! Сама не курила и, соответственно, не бросала. Но видела как мучался муж, когда бросал курить. Ему карамельки помогали отвлечься. Поддержка действительно нужна! На каждом шагу! Не найдешь поддерки вокруг себя, кидай сюда клич, мы поддержим, подбодрим! НЕ ОТСТУПАЙ!
12.05.2013
Ответить
Poca_HONTAS
у меня просто муж не курит и не курил никогда поэтому может и легче было бросить
и еще, сигареты лежат в машине и когда бывало накатывало что хочется покурить успокаивала сама себя тем что ну сейчас спущусь и покурю, а потом то да сё и потихоньку забывала что хочется
хотя конечно конда сильно нервничаю то даже в мороз одеваюсь спускаюсь к машине и курю))))
10.05.2013
Ответить
Леся
Бросала курить 2 раза.Оба раза тяжело было только первые 3 дня!При чем именно на третий была самая попа!!(((
Старалась постоянно себя чем-нибудь занять,чтобы не думать о сигаретах...помогло)))
10.05.2013
Ответить
Alenka
Вы определенно молодец! Но не нужно так зацикливаться на бросании, не акцентируте свое внимание на «ломке» и не будете ни на кого бросаться и ссориться, разве Вам и вашим близким нужен этот негатив? Найдите что то интересное чем себя занять
10.05.2013
Ответить
~MaHome~
Да, я стараюсь не зацикливаться, но это проходит само собой именно, как вы точно подметили, когда нечем заняться. Но уже мне лучше. Спасибо за поддержку)
10.05.2013
Ответить
Tess
Ирина вы молодец.. Держитесь.. А я вот не могу себя заставить бросить эту гадость.. Но сейчас задумываюсь об этом почти каждый день, думаю скоро дозрею и пополню ваши ряды не курящих!
. Держитесь.. А я вот не могу себя заставить бросить эту гадость.. Но сейчас задумываюсь об этом почти каждый день, думаю скоро дозрею и пополню ваши ряды не курящих!
10.05.2013
Ответить
Александра
Ну ты "гигант"))))) (прошу прощение за ты). Молодец!!! Я вот тоже держусь, меня ломает после каких-то определенных действий, после которых раньше я шла курить. Это привычка и надо отвлекаться.
10.05.2013
Ответить
♀+♂=☺
Попробуй таблетки "Табакс", я на нем бросала. Не курю с октября 2009 года.
09.05.2013
Ответить
ИННА
Тоже не курю 4.5 месяца.Ты молодец не каждый сможет.Держись там-семки грызи когда не в моготу
09.05.2013
Ответить
Катерина
ты еще какая умница! Пару дней и вообще забудешь что это такое;) я сейчас даже табачный дым не переношу! Уже 3 месяца не курю, конечно пока не срок:-) но даже не тянет.
09.05.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.