Девочки,ДД! скажите свое мнение, как Вы думаете занятие спортом (только на эллиптическом тренажере без нагрузки - аналог ходьбы на лыжах) на ранних сроках беременности может быть вреден или нет?
Да
Первый триместр очень коварный, надо гулять, спать и хорошо есть
Даже гимнастику рекомендуют исключить
Я бы с удовольствием очень мого гуляла и спала и отдыхала, но........работа........ на которой к сожалению этого не сделаешь..... ((((((
Я теперь умная) знаешь, как влияет все на развитие и как потомвсякие болячки уже родившегося ребенка через год другой проявляются, потому что например, не хватка кислорода ребенку было и ты не ела мяса
Первый год каждый врач спрашивает, как проходила Б и роды.
Хорошо, что у меня Г грамотная была и на все глаза открыла при постановке на учет.
вредно повышение температуры, лучше всего просто ходить на свежем воздухе, или йога для беременных, плавание хорошо,но со второго триместра
Если Б. протекает без каких либо осложнений я думаю можно, но все же стоит проконсультироваться со специалистом. Каждый организм уникален.
лучше идти на специальные занятия для беременных к инструктору кто по беременным специализируется ))
Я до 5 месяцев ходила в спортзал, потом обленилась. Пресс не качайте, а остальное все можно.
однозначно лучше гулять на свежем воздухе. и как можно больше)))
думаю не стоит,лучше в бассейн ходите)