подготовка к беременноси после выкидыша

Я вот вспомнила недавно - когда пару лет назад ходила на LPG массаж, еще до начала планирования, упомянула что скоро будем планировать беременность - массажист сказал, что в целом антицеллюлитный массаж (думаю и общеукрепляющий тоже) положительно влияет на подготовку к Б, так как улучшается обмен веществ, шлаки уходят. Может это он свои услуги конечно рекламировал))) но в целом если есть в запасе время на курс массажа - думаю только на пользу пойдет. Я про это после ЗБ почему то не вспомнила, а сейчас уже в активном планировании, так что массаж не желателен.

Мне дисменорм назначили в профилактической дозе на 4 мес. Элевит пропью, а то я его купила тогда, не пропадать же, вот и обогащение витаминами. А для сокращения матки кто-то писал уже-по ступенькам ходить)

Я нашла хорошего врача,сдала гормоны,выяснили какие гормоны подправить,мне врач назначила табл попить три мес и отдохнуть на море с кучей фруктов,осенью мы стали планировать и получилась дочка)

мне посоветовали тут девочки попить бад гинеколь, я сегодня купила...ну и планрую питькок все таки...