Витаминки или правила подготовки)
Здравствуйте, дорогие мамочки и те, кто планирует ими стать))) Мы с мужем мечтаем о ребеночке, но хотелось бы правильно к этому событию подготовиться как морально, так и физически) Посоветуйте какие лучше витамины пропить, да и вообще любые совету приму с удовольствием)
Извините за глупый вопрос) но вы просто пришли к врачу и сказали, что планируете ребеночка? остальное за врачом?))) У меня это все впервые))) 
сказала пить фолиевую и аевит, ну и прописанные ею таблетки. А вообще сходите проверьтесь для себя и скажите что планируете, спросите какие витаминки попить.))
Я пролечила мико и уреаплазмы, и потом Г спросила как скоро я собираюсь планировать. Я сказала в ближайшее время)) Ну и мы стали сдавать всяческие анализы. Общий анализ крови, на гормоны, ВИЧ, гепатит, ТОРЧ инфекции.. у них там целый список))) Я просто хотела сразу же исключить возможные проблемы из этого спектра))Удачи Вам! 
Витамин Е противопоказан курящим. Конечно, думаю, те, кто планируют Б бросают курить, но на всякий случай решила написать об этом.
Есть исследования на эту тему, что у курильщиков прием витамина е провоцируеи развитие рака, причем очень стремительное развитие. Я это слышала от врача (хотя сама не курю, просто коснулись этой темы в разговоре), но думаю, загуглив можно найти информацию на эту тему. Лучше искать на английском. Тк не знаю, наши врачи знают об этом или нет
В принципе здоровье (тьюфу-тьюфу) нормальное, в ближайшем будущем планирую сбегать к врачу))) мне назначали витамин Е и фольку.
Сама себе назначила Элевит Пронаталь, в последнее время быстрее устаю на работе, поэтому Е и фольку- не пью, они там есть
но решила не экспериментировать и спросить совета) спасибо за отзывчивость))) А фоллиевую кислоту принимают как прописано в инструкции или к каждому подход особый (я имею в виду дозу)?Можно попить фолиеву кислоту, ее всем назначают при планировании!