Подскажите...

Юличка, выложила небольшую статью про БТ, для тебя и других хочушек, когда-то копировала себе:)

Кстати, ты не слышала про программу Ovusoft? Она для построения графиков БТ, сама выставляет овуляцию и дает описание каждого дня цыкла, правда она на анг. языке, я его плохо знаю, но и мне было понятно как с ней работать.

БТ должна опуститься, а потом возрасти. сразу понятно, что если она возрастет, то значит О. уже произошла. кстати, в 1-ой фазе тоже может быть высокая темп-ра, если О была ранняя. так что изучи график, может уже она произошла?

Сама О. это 36,6 (примерно), после того, как яйцеклетка выйдет из фоликула температура повысится более чем на 37,0 и будет держаться высокой до М., а потом опять все заново, а если наступает Б., то температура тоже держиться высокой. Твоя температура это норма, так что не переживай. Вообще если совсем по простому, то в первой фазе температура - до 37,0, а во второй фазе - более 37,0, а если во второй фазе температура не поднимается, то это скорее всего говорит об отсутствии О.

Там график сам разобъет на 2 фазы (если они есть), и укажет примерный день О. Единственное неудобно, что температура поднимается только после О., а до этого никаких изменений. Но если сопоставить несколько графиков, можно определить примерный день О. Удачи. Там справа есть как читать график  - открой, там есть некоторые рекомендации.

 Сначала должна упасть вниз, а потом подняться выше над всеми днями.  Это и будет О.А потом если наступит Б, Температура чуть-чуть спадёт, а потом поднимется и будет держаться вверху. Если нет - то спадёт на обычную. По крайней мере я так поняла.

у меня тоже высокая температура в первой фазе, примерно 36,6-36,8, а во второй 37,1-37,3. Главное чтобы разница была примерно 0,4 градуса, это лучший вариант