С 9 лет и на протяжении еще 13-ти я занималась танцами. Постоянно, полу-профессионально, усиленно. Тренировки минимум 2 часа три раза в неделю - максимум по полдня почти каждый день. Плюс конкурсы/выступления/халтуры и тп. И о том, что нагрузки "в эти дни" почему-то вредны и противопоказаны женскому организму, я узнала с огромным недоумением, когда в старших классах одноклассницы по причине "в/б" официально освобождались от физ-ры.
С недоумением - потому что в танцевальной среде никто никаких поблажек и скидок на КД не делал, никто этому никакого особого значения не придавал. Ну я, после открытия сего факта, конечно, тоже стала учителю по физ-ре регулярно отчитываться, что не могу заниматься по причине в/б, но не в КД, а когда мне зачем-то нужно было или просто хотелось пропустить физ-ру.
И вот, уже долгих несколько лет я не занимаюсь постоянно танцами... да чего уж темнить - вообще не имею регулярных физ. нагрузок. Даже пешком пройтись - событие (на те же танцы идти пешком в один конец 30 минут примерно нужно было, а сейчас вожу свою пятую точку на машине даже до магазина). И каждые 1-3 дц я чувствую себя самым больным в мире человеком, как говорил всем известный мультяшный герой. Живот болит, поясница выламывается... Ах да, еще и настроение скачет, и жрать постоянно охота особенно сладкого... О последних прелестях ПМС я узнала еще позже из журналов и Интернета. И, конечно же, ровно после того, как о них узнала - стала у себя замечать.
К чему это всё я: а если бы я так и не узнала, что КД - каким-то образом должны влиять на жизнь женщины? Может быть, также и жила бы счастливо как в юности, когда этот период для меня ничем не выделялся из жизни? П-моему, тут в большой части всё идет от головы... И если лежать и помирать - так и будет плохо.
Эти мысли накрыли меня вчера, в 1 дц, под разрыв поясницы и низа живота. Когда мы поехали в мужем по делам в город, он купил мне но-шпы (которая нифига не помогала), всё жалел меня и причитал, сам сидел за рулем, а я на пассажирском сидении играла роль растекшейся квашни и глубоко вздыхала, когда нужно было вылезать наружу. Потом мы купили столько долгожданный и вожделенный сноутюб и рванули в парк кататься с гор. Муж настаивал, что мне в таком состоянии нужно отдохнуть и полежать, а я подумала: жизнь проходит, и нужно ловить момент (хз, эти горы к следующим выхам могут расстаять). Вспомнила, как летом КД никак мне не мешали по этим же горам кататься на велике, и мы рванули в парк. Догадайтесь что? О КД я вспомнила через пару часов, когда стала дома переодеваться. Эндорфины оказались силнее дротаверина:)
Муки КД - это всё от головы по большой части.... Если тратить 1/4 жизни на состояние "женского недомогания" можно очень много пропустить... "Carpe diam, Ана. Лови момент, Ана" (цитата из "50 оттенков", которые сейчас читаю).
ЗЫ. После вчерашнего осознания этого, сегодняшний 2 дц у меня начался под бурное летание по квартире с тряпкой и веником, а сейчас пойду вызвоню мужа и рванем кататься с гор снова.
Желаю всем хорошего, анти-пмсного настроения 
