Приём фолиевой кислоты?
Процедуры и лечениеДевочки здравствуйте! Сразу прошу прощения, если не много не туда, и не в ту категорию, но надеюсь на вашу отзывчивость!:)
Хотела у вас поинтересоваться, как принимать фолиевую кислоту? Курсами, либо же какими-то остановками?
Вера декор из полименой глины
как мне сказала Г пить ее можно без перерывов, тк она не накапливается в организме
15.05.2015
Ответить
m-sapfira (@mary.sapfira)
я год пила 400 с перерывом в 1 мес. уже второй год принимаю , дозировку до 800 подняли. Ох и прут же в рост фолликулы от нее))))) Принимать буду до Б и весь первый триместр ( так врач сказала)
14.05.2015
Ответить
m-sapfira (@mary.sapfira)
нет, всего один месяц перерыв был. месяцев 6 пила, месяц отдыхала . потом опять начала
14.05.2015
Ответить
Натуля
Мне гинеколог сказала начинать пить за 3 месяца до планирования и далее вплоть до конца первого триместра беременности. Дальше уже обсуждается с врачом. Никаких перерывов. По 1 т 3 раза в день.
14.05.2015
Ответить
Светлана
Спасибо, но я даже больше не для планирования, а для здоровья, витамин очень нужный нам, женщинам! :)
14.05.2015
Ответить
Натуля
Это да! Я даже читала, что фолька помогает отодвинуть менопаузу, являясь важным женским витамином. К сожалению, ее мало синтезирует наш организм, поэтому надо получать и извне. И, как уже говорили, фолиевая кислота относится к водорастворимым витаминам, т.е. не способна накапливаться в отличие от жирорастворимых (вит. А, Е, к примеру, которые при чрезмерном приеме оказывают токсическое действие).
15.05.2015
Ответить
Светлана
Вот как замечательно! :) Так что буду питать свой женский организм фолиевой кислотой! Спасибо! :)
15.05.2015
Ответить
Мария СК
фолиевая нужна постоянно, особенно в первом триместре. курсами нет смысла ее пить — она не накапливается, все, что не усвоилось, выводится с калом и мочой.
14.05.2015
Ответить
Алиша
за 3 три месяца до планирования и в первом триместре беременности по 400-800 мкг в сутки
14.05.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.