Образ жизни при планировании

Комментарий удален

Забеременела в цикл, когда после овуляции сразу полетели с пересадками в отпуск ( в общей сложности 12 часов), там рестораны, шампанское, вино ( кааждый вечер ) + баня, бассейн, джакузи, массаж... Еще я рентген зубов сделала, химию на волосы... В итоге все хорошо, через 2 редели узнала, что беременна :)) Обратно летели уже с сюрпризом в животике :) В общем спорт зал и баня на Здоровой беременности никак не отразятся. Если малышу суждено прикрепиться, прикрепится. Я в первый раз не пила, не курила, только полезное ела... И что? И ничего - замершая.

Ни в чем себе не оказывала. До зачатия сына(накануне, можно сказать) вообще отдыхала в загородном доме на др подруги. С алкоголем, отсутствием режима, поеданием вредностей и вообще ужас:-):-):-) просто после зб я поняла, что ребенка я обязательно рожу, но не готова до его зарождения отказываться от полноценной своей жизни. В этот раз вообще не планировали. Я таскала и таскаю 13кг сына, до задержки занималась активно спортом, с бешеной нагрузкой на все части тела. Правда как только увидела 2 полоски, тут де со спортом пришлось попращаться, но после родов обязательно начну все снова. Я считаю, нельзя, прям КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя зацикливаться на беременности. Да мало ли как может повернуться жизнь, может ее всю жизнь прожду, и что ж подчинить всю жизнь зачатию и ограничивать себя в любимых занятиях?

Я год планирования "берегла себя". Почти отказалась от тренировок, вино заменила гранатовым соком, пиво квасом. Никаких саун, бань, купаний в холодной воде, походов под рюкзаком, кошек и т.д.А потом как-то, знаете, плюнула на все. Посмотрела, как подруги беременели случайно: курить бросали после теста или не бросали вообще. Бокальчик вина могли выпить, будучи беременными. Тренировали до 7 месяца беременности. В общем, ни в чем себе не отказывали.И подумалось мне, что дофига я парюсь. Дети такие хитренькие. Если им нужно родиться, никакая сауна на их решение не повлияет. К тому же они сами, похоже, решают, когда "пора".

Загоняться вредно. Мне в своё время гиня говорила что не беременнею я именно от того что сильно хочу забеременеть, и много думаю на эту тему. Так что- спортзал- можно и нужно, тяжести только особо не поднимать.  Сауну тоже думаю можно, на руси женщины испокон веков в бане мылись, если бы это вредило беременным- русских как нации не было бы. Я вообще читала что на ранних- ранних сроках организм малыша с организмом мамы не связан никак, и даже при желании- ему не навредить))) В смысле- пока задержки нет можно хоть на голове прыгать, и антибиотики есть. (утрировано,, но смысл такой.)

Мы ездим и к нам гости постоянно. Соответственно, Гуляем, алкоголь в меру. Правда, за 1,5 недели до О не пьём, а после нормальный образ жизни- ношусь с собакой на прогулке, пакеты, еда не всегда правильная, особенно в выходныеи т.п. сейчас вообще ремонт в квартире серый ключ-скачу по стремянке, паеты иногда тяжёлые поднимаю, хоть и супруг запрещает. единственное, в море и озёрах не купаюсь-наше Балтийское море не успевает прогревается, да и озёра холодные. Чтоб не поймать воспаление яичников(диагноз хронический аднексит) не лезу в воду. А так- принимаем витаминки и наслаждается жизнью...

Живу обычной жизнью) гуляю с ребенком часами. ..ношу ее на руках (12 кг) в выхи могу с мужем выпить пиво и покурить кальян) просто есть у меня мой же пример. ..долго ждали рождения дочи (3 года) и загонялась правильным питанием и тд...но потом забив на все уехали в отпуск. ..а там винооо шашлык...ммм весело тогда отдохнули...и по закону жанра приехали и оказалась задержка. ..тест...//☺так что живите и радуйтесь жизни и поменьше думайте о дпо и тд..и счастье незаметно подкрадется ☺удачи вам😘

Не пью не курю, активно занимаюсь спортом (также таскаю тяжести,в умеренном количестве), хожу в баню, ем здоровую пищу, сдаю анализы. И за мужем приглядываю, он тоже не пьет сейчас и курить бросил. Готовимся..

2 года в спортзале, до 10 неделе ходила как и до б 3 раза в неделю 1час силовые с железом+30 минут кардио ( в основном велик или бег).... И ничего.... В е идет от вашей головы. Вы же понимаете, что если суждено, то все будет и все прикрепиться, а если нет, то вы только себе дизнь усложняете

Мы с мужем отказались от бани и сауны. Алкоголь муж выпивает в меру, но в неделю овуляции полностью исключаем. Я так вообще мало пью всегда. Физ нагрузка небольшая, в пищу стали употреблять больше овощей и фруктов. И оба пьем витамины.

Зря вы,я себя так год уже берегу отказалась от лыж, велика...весь год пролётный(((не хочу больше так...съездила на море, накаталась на велике, полазила в горы...уж если и будет что-то то думаю ничего с ним не случится...надоело себя ограничивать

Все себе позволяю,раньше как вы парилась,глупости это все!надо просто жить без мыслей о Б,постараться)

После О стараюсь тяжёлое не поднимать.а так могу и алкоголь выпить.вино или пиво.не в усмерть же

Все это делала, и пакеты и спорт, и алкоголь... 

Обычной жизнью жила, и алкоголь и пакеты тяжелые, баня, купания итд

веду точно такой же образ жизни что и до планирования